#YoCocinoConCookpad - Tal cual , solo 2 ingredientes y 10 minutos para tener un desayuno o merienda súper nutritivo y delicioso

Tortita de avena con plátano saludable fit

Una opción ligera y muy saludable, lleva cúrcuma que tiene muchas propiedades antiinflamatorias, también pimienta negra que ayuda a absorber la cúrcuma y semillas de chía por su contenido en omega 3.De relleno puse queso light y verduras que tengo ya preparadas y congeladas, si no puedes comprarlas ya hechas

Estas pequeñas tortitas son ideales para aquellas personas que deben dejar las harinas. Ya sea por dieta o cualquier otra razón. La misma preparación es ideal para muffins

Receta muy fácil y sana

Está deliciosa y muy rápida de hacer, la puedes rellenar a tu gusto, te hago propuesta 😉.Es baja carbohidratos, tiene chía que le aporta omega 3 y cúrcuma que tiene efecto antiinflamatorio del sistema digestivo (la pimienta ayuda a que el organismo la pueda absorber)

Cuando te sobran unos poquitos de garbanzos hervidos del cocido, que hago ? Pues algo fácil, muy rápido y sin pesar nada a ojo!!

Un desayuno fácil y nutritivo. Vi esta receta en un vídeo no decía el autor. Y hoy la quise probar. Muy fácil de hacer y nutritiva. Un desayuno diferente, aunque también podría ser una cena ligera. La receta original no lleva tocineta (bacon, panceta) pero a mí me pareció que le iría bien. A mi marido le gustó, pasó la prueba.

Qué receta más fácil de hacer y que éxito tuve!!!

Una forma de empezar el día de manera saludable, fácil y rápido.

Una rica Torta para el Desayuno Fitnnes

Desayuno especial para este domingo, y encima saludable!

Solo salen 2 pero llenan mucho porque son con avena molida, no saben a tortitas americanas pero una vez te acostumbras es una opcion mas sana y acompañada de fruta o chocolate negro son muy buena opcion.

#merienda #desayuno #aguacate

Desayuno perfecto para empezar el día bien bien

Esmorzar

Todo un descubrimiento con nuevos ingredientes, como desayuno o merienda o postre está delioso 💕🌼

Desayuno fácil, saludable, delicioso y sin azúcar añadido😍

Una tortita muy rápido de hacer y está muy rica

Una receta ideal para una cena rápida. Súper fácil, sin complicaciones y rápida.

Espero les guste el resultado...

Unas tortillitas para incluir la zanahoria en tu alimentación

#CuchillosArcos

Un almuerzo rico y saludable para empezar la mañana 😋