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Ingredientes

  1. 5-6 medallonesatún limpio
  2. 3cebollas
  3. 4-5 dientesajo
  4. 4 cucharasazúcar
  5. Harina
  6. Aceite de oliva
  7. 1 vasovinagre
  8. Sal
  9. Pimienta
  10. 2 hojaslaurel
  11. 1 cucharitatomillo
  12. Perejil picado
  13. Para acompañar: Papas cocidas

Paso a paso

  1. 1

    Salpimentar el atún, espolvorear con tomillo. Pasar por harina el atún. Freír en una sartén el atún, escurrir en papel absorbente. Reservar el atún.

  2. 2

    Colar por un colador el aceite. Pelar y cortar en juliana la cebolla. Pelar el ajo. Sofreír en una cazuela la cebolla y ajo con laurel, añadir el azúcar y vinagre, remover. Añadir el atún. Dejar cocer durante 10-15 minutos.

  3. 3

    Presentar en un plato llano el atún acompañar con papas y cebolla, salsear con el escabeche. Servir.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
Cocinar hoy
Ariel Santisteban Peña
Ariel Santisteban Peña @cook_17101412
Las Palmas De Gran Canaria
Me encanta cocinar
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