Keto-Pinchitos de Cerdo Extra-Tiernos a la Mexicana en Olla rápida

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales

Esta Receta es muy práctica porque haces mucha cantidad para infinidad de elaboraciones, además de poderse congelar y está riquísima... La idea surgió de una fusión de mi Dieta Low Carbs y una Dieta equilibrada para poderse disfrutar con cualquier plato e ingrediente que pudiera hacer, como Pasta, Rollos Kebabs, Burritos, Ensaladas Templadas, Verduras,...
Al hacerse en Olla rápida, es una elaboración sencilla y no requiere mucho tiempo para la cantidad de platos que podemos hacer en #recetasverano y para todo el año... #ebook
Espero que os guste, y... ¡¡Hasta la próxima!!!!!😘😘😘

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Ingredientes

90 minutos
8 raciones
  1. 1,6Kgs Cerdo magro a Tacos
  2. 1Naranja
  3. 1Lima
  4. 1Cebolla mediana
  5. 4 DientesAjo
  6. 2 CucharaditasComino molido
  7. 1 CucharadaOrégano seco
  8. 1 CucharaditaPimienta negra
  9. 1 CucharadaChili en polvo
  10. 60 mlAgua
  11. 55 grsAceite, yo utilicé de Aguacate
  12. 1 CucharadaSal

Paso a paso

90 minutos
  1. 1

    Lo primero que haremos, será exprimir la Naranja y la Lima. NOTA: Guardamos la piel de la Naranja. Añadimos al zumo de los Cítricos las Especias (Comino, Orégano, Pimienta y Chili), Sal, los Ajos picados, el Aceite y Agua. Mezclamos bien. Reservamos.

  2. 2

    Pelamos y cortamos la Cebolla en Juliana. La ponemos en la Olla junto 2 Cucharadas del preparado anterior. Las salteamos unos minutos a fuego fuerte hasta que estén pochas y añadimos el Cerdo a Tacos, el resto de la Salsa y la Piel de la Naranja. Removemos y cocinamos a presión a fuego medio durante 45-50 minutos. NOTA: Yo he utilizado una Olla a presión programable (GM), con el mismo procedimiento y tiempo que una Olla a presión Tradicional, pero también podéis optar por la Cocción Lenta (6h)

  3. 3

    Con la ayuda de una espumadera, retiramos la carne de la olla dejando reducir la salsa 15-20 minutos a fuego medio.

  4. 4

    Y... ¡¡Listo!!! Ya tenéis una Carne de Cerdo con un sabor increíble para hacer multitud de recetas como un Burrito Mexicano, un Rollo Kebab, una Ensalada templada, Pasta con carne,.... Lo que os venga a la cabeza. Espero que os guste y... ¡¡Hasta la próxima!!!!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (2)

noor
noor @cookcarmen
Una receta genial y con pinta de estar riquisima!!!! 😘

Escrita por

Zaida TC @alquimiasfood
Zaida TC @alquimiasfood @alquimiasfood
Pirineos Occidentales
Soy Nutricionista especializa en Dietoterapia Energética de la Medicina Tradicional China y los 5 Elementos ☯️.Mi pasión por la Cocina viene desde pequeña, pero ha evolucionado gracias a diferentes problemas alimentarios y de salud, que han sido mi inspiración a formarme en Nutrición, cambiar mis hábitos culinarios, ser consciente de los Alimentos, sus propiedades nutricionales y medicinales 🙏🙏Y... también disfruto cocinando vuestras elaboraciones!!!! 💚💜🤗🤗Un fuerte abrazo!!! 🤩🤩También me podéis encontar en Instagram: https://www.instagram.com/alquimiasfood/
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