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トマトの冷製酸辛粥
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トマトの冷製酸辛粥-レシピのメイン写真

トマトの冷製酸辛粥

sunnymaker
sunnymaker @cook_40086844

さっぱり酸味とピリ辛が後を引くお粥です♪
このレシピの生い立ち
暑苦しかった夏で、食欲もないけど、何か食べたいと思い作りました。
胃にもやさしく、さっぱりとした冷製粥です♪

さっぱり酸味とピリ辛が後を引くお粥です♪
このレシピの生い立ち
暑苦しかった夏で、食欲もないけど、何か食べたいと思い作りました。
胃にもやさしく、さっぱりとした冷製粥です♪

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トマトの冷製酸辛粥

sunnymaker
sunnymaker @cook_40086844

さっぱり酸味とピリ辛が後を引くお粥です♪
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暑苦しかった夏で、食欲もないけど、何か食べたいと思い作りました。
胃にもやさしく、さっぱりとした冷製粥です♪

さっぱり酸味とピリ辛が後を引くお粥です♪
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胃にもやさしく、さっぱりとした冷製粥です♪

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材料

2人分
  1. お粥
  2. ご飯(冷ご飯)  茶碗2杯
  3. お水  ご飯の1・5倍
  4. 塩 小さじ一杯
  5. 具
  6. トマト 2個
  7. きゅうり 1本
  8. 黒酢 大さじ5杯
  9. みりん 大さじ1杯
  10. しょうゆ 大さじ1杯
  11. 塩 少々
  12. コショウ 少々
  13. ラー油 お好み
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作り方

  1. 1

    お粥を作ります。
    冷ご飯に、お水を入れてコトコト炊きます。コトコトしている所に塩を小さじ1杯入れます。

  2. 2

    ある程度米の形が崩れてきた所で、火を止めて熱をとります。

  3. 3

    具を作ります。

    トマトと、きゅうりをさいの目切りに、しボールに入れます。

  4. 4

    トマトときゅうりの入っているボールに、黒酢、しょうゆ、みりんを入れ、味を調えつつ、塩コショウをします。

  5. 5

    具は冷蔵庫に入れ冷やします。

  6. 6

    冷めたお粥に氷を入れさらに冷やし、そこにさっぱりとした具と、お好みで、ラー油をかけて完成。

コツ・ポイント

長時間お粥を置いておくと、お米が水を吸って、水気がなくなります。
その時は水でのばすとちょうど良いです。ラー油は、食べるラー油でもOKです。
写真は自家製食べえるラー油をかけました。

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sunnymaker
sunnymaker @cook_40086844
2011/10/26 06:22に公開
肉を食べない、野菜が好きな妻を喜ばせる料理を、日々研究しているレシピ集(夫は焼肉大好き♪)
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