玄米ぽんせんは手で細かく砕いておきます。

ナッツ類をフライパンで炒り、細かく切ります。ドライフルーツも細かく切り、ぽんせんとともにボールで混ぜ合わせます。

フライパンにオートミールを入れて、香ばしい香りがするまで丁寧に弱火で入ります。（時間にして約５分ほど）

フライパンにココナッツオイルとメープルシロップを加え混ぜ、弱火にかけます。泡が出たらお塩と３を加えて混ぜ合わせます。

全体が絡んだら２を加え、乾燥するまで丁寧に炒ります。（時間にして約５分ほど）

火から外し、オーブンシートの上に広げて冷まします。
冷めてから保存瓶などに移しましょう。