ダイエットに♡納豆卵オートミール粥
００まみん００ @cook_40301715
キムチチーズ味に飽きたので、和風だしで大好きな卵納豆ご飯をイメージしました！
このレシピの生い立ち
ダイエットのために、とにかくズボラにオートミールを使ったレシピが欲しくて適当に作ったら、なかなか美味しかったので備忘録です。
ダイエットに♡納豆卵オートミール粥
キムチチーズ味に飽きたので、和風だしで大好きな卵納豆ご飯をイメージしました！
このレシピの生い立ち
ダイエットのために、とにかくズボラにオートミールを使ったレシピが欲しくて適当に作ったら、なかなか美味しかったので備忘録です。
アプリでひらく作り方
- 1
オートミール30gと顆粒だし小さじ1、お水180mlを入れてレンジ（500w）2分チン。
※お湯でやれば50秒で大丈夫 -
- 2
①に混ぜた納豆、卵を割り入れお好みの量の醤油をたらり。あればネギを散らして召し上がれ！
-
- 3
★キムチ味に飽きたので、大好きな納豆卵かけご飯をイメージして和風アレンジしました。沢庵や結局キムチも一緒に食べてます笑
- 4
- 5
★見た目はイマイチですが、味は日本人が好きな和風でほっこりできる味です。ダイエットにオススメです。
- 6
オートミールはこれ使ってます^^
-
コツ・ポイント
特にコツなしです！とにかく面倒くさがりなので、洗い物なく簡単なレシピに！
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