Drob din somon și brocoli

Enaru Alina Ileana
Enaru Alina Ileana @ali26021982

Rețeta am făcut-o în ideea de a mânca băiatul meu, după ce a rezultat în urma unor analize ca are lipsă de fier și colesterol mare așa ca gândindu-mă cum îl păcălesc și pe el și pe fetiță cum să îmi pape și broccoli și pește m-am gândit la o astfel de rețetă. ps creatie propie!

Drob din somon și brocoli

Rețeta am făcut-o în ideea de a mânca băiatul meu, după ce a rezultat în urma unor analize ca are lipsă de fier și colesterol mare așa ca gândindu-mă cum îl păcălesc și pe el și pe fetiță cum să îmi pape și broccoli și pește m-am gândit la o astfel de rețetă. ps creatie propie!

Editare rețetă
Vizualizare statistici
Distribuie
Distribuie

Ingrediente

40 min
6 porți
  1. 4 bucouă,
  2. după gustmărar
  3. după gustceapa verde sau albă dulce
  4. 200 grsomon
  5. după gustusturoi
  6. 200 gbroccoli
  7. după gustsare, piper

Instrucțiuni de gătit

40 min
  1. 1

    Se gătește ceapa și usturoiul, se fierbe 5 min brocoli se mărunțește; la fel și peștele se mărunțește crud. Apoi se pun peste ceapa călită brocoli, peștele, mărarul, piperul și sarea și se mai lasă cca 5 min la foc min apoi lăsăm să răcească un pic. Separat batem ouăle după care amestecăm toată pasta și o băgăm la cuptor cca 40 min la 180 g C și gata.

Editare rețetă
Vizualizare statistici
Distribuie

Cooksnapuri

Ai pregătit aceasă rețetă? Distribuie o fotografie a creației tale!

Cameră de fotografiat și tigaie cu stele ce răsar desenate cu mâna în culoarea sur
Gătesc azi
Enaru Alina Ileana
Enaru Alina Ileana @ali26021982
în
Despre mine ce pot spune ,am 39 de ani ani ,sunt căsătorită si am doi copilașii minunați 💙❤si un soț pe care il ador .Gătesc doar ptr familie folosesc ingrediente la îndemâna orcui și îmi place sa gătesc cit mai sănătos nu sunt bucătar de meserie dar ador cea ce fac ,gasesc in a gati o relaxare si o placere .Deci imbinam utilu cu placutu.😀🙂🙂🙂
Citește mai mult

Comentarii

Rețete similare