CookpadCookpad
Vizitator
Înregistrează-te sau conectează-te
Salvează rețete, trimite Cooksnapuri și multe altele
  • Căutare
  • Premium
    • Rețete cu cele mai multe Cooksnapuri
    • Cele mai vizualizate rețete
  • Premium
  • Provocări
  • FAQ
  • Trimite recenzie
  • Regiune
  • Colecția ta
Colecția ta
Pentru a începe să îți creezi colecția de rețete, te rugăm să înregistrează-te sau conectează-te.
Broccoli în stil asiatic cu salată de rucola!😍
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Distribuie
    • Copiat!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pin it
    • Twitter
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge
CookpadCookpad
O poză a rețetei Broccoli în stil asiatic cu salată de rucola!😍.

Broccoli în stil asiatic cu salată de rucola!😍

Anca Bognar-Arsenie
Anca Bognar-Arsenie @anca83_cook

Broccoli în stil asiatic cu salată de rucola!😍

Anca Bognar-Arsenie
Anca Bognar-Arsenie @anca83_cook
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
Editare rețetă
Vizualizare statistici
Adaugă în foldere
Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
DistribuieDistribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
PrinteazăPrintează
  • PrinteazăPrintează
  • Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Șterge
Distribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge

Ingrediente

30 min
1 porție
  1. 1 bucatăfeliată dintr-un broccoli
  2. 2 lgmuștar dijon
  3. 2 lingurițesos de soia
  4. după necesitateghimbir mărunțit
  5. 1 lgoțet balsamic
  6. după necesitatesemințe de susan
  7. 1 lgulei de măsline
  8. 1 lgulei de susan
  9. 2 bucroșii cherry
  10. 100 gsalată rucola
  11. 1 lingurițăulei de măsline
  12. după gustsare, piper
Cookpad Deschide în aplicația Cookpad
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.

Instrucțiuni de gătit

30 min
  1. 1

    Bucata de broccoli se gatește 5 minute la aburi. Într un bol se pune muștarul, uleiul de susan, sosul de soia, semințe de susan, ghimbirul marunțit, se amestecă bine până ce se omogenizează totul și se obține o pastă. Broccoli, un pic răcit, se unge cu acestă pastă și se prăjește într-o tigaie încinsă în care am pus o lingură de ulei de măsline până se rumenește.

  2. 2

    Rucola se spală bine
    Se taie pe jumătate roșiile cherry, se amestecă cu rucola. Peste ele se pune un dressing din ulei de măsline, un pic de sare și piper.

  3. 3

    După ce se montează pe farfurie se stropește cu oțet balsamic. Se poate servi ca atare sau cu somon afumat sau pui la grătar.

    Pas rețetă Broccoli în stil asiatic cu salată de rucola!😍 3 fotografie
Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
Editare rețetă
Vizualizare statistici
Adaugă în foldere
Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
DistribuieDistribuie
  • Copiat!
  • E-mail
  • Facebook
  • Pin it
  • Twitter
PrinteazăPrintează
  • PrinteazăPrintează
  • Adaugă CooksnapAdaugă Cooksnap
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Șterge

Cooksnapuri

Salvat
Salvează rețeta și păstreaz-o pentru mai târziu.
  • Adaugă Cooksnap
  • Adaugă în foldere
  • Printează
  • Distribuie
    • Copiat!
    • E-mail
    • Facebook
    • Pin it
    • Twitter
  • Raportează Rețetă
  • Vizualizare statistici
  • Editare rețetă
  • Șterge

Copiat!

Anca Bognar-Arsenie
Anca Bognar-Arsenie @anca83_cook
în 25 februarie 2021 14:24
„ Nu poţi să mănânci mâncare bună şi atât. Trebuie să şi vorbeşti despre ea. Şi trebuie să vorbeşti despre ea cu cineva care înţelege mâncarea bună şi tot ce înseamnă ea” – Kurt Vonnegut
Citește mai mult

Comentarii

Vizitator
Adaugă comentariu...
0/0

Rețete similare

Mai multe rețete recomandate

  1. Clatite din piure de cartofi dulci
  2. Mic-dejun sățios: tortilla cu porc și mozzarella”
  3. Ciorbă rustică de spanac cu inimioare, pipote și borș
  4. Taitei din scrob cu sos de rosii
  5. Piept de pui cu bostanei si sos din rosii
  1. Mercimek köftesi (chiftele turcești din linte roșie)🧿
  2. Ciorbiță de porc cu legume și smântână
  3. Piure de cartofi cu spanac și smântână
  4. Desert rapid caramelizat
  5. Conopidă pane
  1. Rulouri pufoase cu brânză
  2. Ciorbiță de porc cu legume și smântână
  3. Pancakes (clătite americane)
  4. Piure de cartofi cu spanac și smântână
https://cookpad.wasmer.app/ro/recipes/14646007
Cookpad Deschide în aplicația Cookpad

Despre Noi

Misiunea noastră la Cookpad este de gătește din plăcere în fiecare zi, deoarece noi credem că gătitul este cheia la o viață mai fericită și mai sănătoasă pentru oameni, comunități și planetă. Oferim posibilitatea bucătarilor de acasă din întreaga lume să să se ajute reciproc prin împărtășirea rețetelor și experiențelor lor culinare.

Abonează-te la Premium pentru caracteristici și beneficii exclusive!

Comunitățile Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Vezi tot

Află mai multe

Cookpad Premium Cariere Feedback Blog Termeni de utilizare Regulile comunității Cookpad Politica de confidențialitate Întrebări frecvente

Descarcă aplicația mobilă

Deschideți aplicația Cookpad pe Google Play Deschideți aplicația Cookpad în App Store
Copyright © Cookpad Inc. Toate drepturile rezervate.
close