รูปของ แกงฟักทองอกไก่ [ไม่ใส่กะทิ]

แกงฟักทองอกไก่ [ไม่ใส่กะทิ]

ครัวน้องหมู @pptimaa

•เราชอบกินแกงฟักทองมากกกก แต่พอไปกินร้านก็ชอบใส่กะทิ ละเรากลัวอ้วน5555555 เราก็เลยทำเองในแบบของเราส้ะเลยยย🥰

•สูตรนี้เราลองดัดแปลง จากกะทิ มาเป็นนมถั่วเหลืองนะ

•รสชาตินี่เราชิมตามชอบเลยยย แต่เราใส่เครื่องปรุงแค่น้ำตาลฮาฟแคลอรี่ กับเกลือชมพูจ้า

#ครัวผจญภัย

•เราชอบกินแกงฟักทองมากกกก แต่พอไปกินร้านก็ชอบใส่กะทิ ละเรากลัวอ้วน5555555 เราก็เลยทำเองในแบบของเราส้ะเลยยย🥰

•สูตรนี้เราลองดัดแปลง จากกะทิ มาเป็นนมถั่วเหลืองนะ

•รสชาตินี่เราชิมตามชอบเลยยย แต่เราใส่เครื่องปรุงแค่น้ำตาลฮาฟแคลอรี่ กับเกลือชมพูจ้า

#ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

แกงฟักทองอกไก่ [ไม่ใส่กะทิ]

ครัวน้องหมู @pptimaa

•เราชอบกินแกงฟักทองมากกกก แต่พอไปกินร้านก็ชอบใส่กะทิ ละเรากลัวอ้วน5555555 เราก็เลยทำเองในแบบของเราส้ะเลยยย🥰

•สูตรนี้เราลองดัดแปลง จากกะทิ มาเป็นนมถั่วเหลืองนะ

•รสชาตินี่เราชิมตามชอบเลยยย แต่เราใส่เครื่องปรุงแค่น้ำตาลฮาฟแคลอรี่ กับเกลือชมพูจ้า

#ครัวผจญภัย

•เราชอบกินแกงฟักทองมากกกก แต่พอไปกินร้านก็ชอบใส่กะทิ ละเรากลัวอ้วน5555555 เราก็เลยทำเองในแบบของเราส้ะเลยยย🥰

•สูตรนี้เราลองดัดแปลง จากกะทิ มาเป็นนมถั่วเหลืองนะ

•รสชาตินี่เราชิมตามชอบเลยยย แต่เราใส่เครื่องปรุงแค่น้ำตาลฮาฟแคลอรี่ กับเกลือชมพูจ้า

#ครัวผจญภัย

ดูเพิ่มเติม

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

ส่วนผสม

อกไก่ 1 อกใหญ่
ฟักทอง ครึ่ง กิโล
พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ
Soy milk(ใช้แทนกะทิ) 250 ml
น้ำเปล่า 750 ml
เครื่องปรุง
น้ำตาลฮาฟแคลอรี่
เกลือชมพู

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

หั่นฟักทอง แล้วนำไปผัดคลุกคลิกกับน้ำพอสุก จากนั้นนำขึ้นมาพักไว้
2

ผัดพริกแกงพอหอม ก็ใส่นม แล้วก็น้ำ
3

พอเดือด ใส่อกไก่ พอไก่สุกก็ใส่ฟักทองทิ้งไว้สักพัก เบาไฟเป็นไฟกลาง
4

จากนั้นปรุงรส แล้วใส่ใบกระเพรา คนๆพอเข้ากัน กินได้แล้วจ้า
5

เสร็จแล้ววววว

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

ครัวน้องหมู @pptimaa

เมื่อ 21 กันยายน 2019 01:12 น.

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม