ขนมปังไข่ดาวน้ำ (ขนมปังโฮลวีต)

สูตรนี้สำหรับคนที่งบน้อยนะคะแค่ ขนมปังโฮลวีต 22-. (10 แผ่น)ซื้อที่เซเว่นนะคะห่อสีเขียวๆ ไก่ฟองละ 3-4 บาทค่ะ ซื้อที่ตลาดถูกกว่าเซเว่นค่ะ
#ลดน้ำหนัก
ขนมปังไข่ดาวน้ำ (ขนมปังโฮลวีต)
สูตรนี้สำหรับคนที่งบน้อยนะคะแค่ ขนมปังโฮลวีต 22-. (10 แผ่น)ซื้อที่เซเว่นนะคะห่อสีเขียวๆ ไก่ฟองละ 3-4 บาทค่ะ ซื้อที่ตลาดถูกกว่าเซเว่นค่ะ
#ลดน้ำหนัก
วิธีทำ
- 1
ล้างผักให้สะอาด
- 2
ใส่น้ำน้ำสะอาด ในหม้อ พอท่วมไข่เวลาตอกไข่ลงไป ใส่น้ำส้มสายชูเล็กน้อยไม่ให้เปรี้ยว (ขึ้นอยูากับปริมาณของน้ำ) เพื่อให้ไข่ขาวเกาะตัวกัน รอเดือด
- 3
ระหว่างรอเตรียมขนมปัง หั่นผักเลยค่ะ สำหรับวางบนขนมปัง หั่นพอดีคำ แต่ที่ไว้กินสดแล้วแต่จะหั่นไม่หั่นนะคะ
- 4
พอน้ำเดือดตอกไข่ใส่ถ้วยเล็กๆ แล้วใส่ไข่ลงในหม้อเบาๆ เดี๋ยวไข่แตก อย่าใส่ลงจุดน้ำเดือดมากๆ เดี๋ยวไข่แตก (ต้องใส่ตอนน้ำเดือน ถ้าอยากกินไข่แดงเยื้อมๆ)
- 5
พอไข่ขาวเกาะตัวกัน คนใส่ให้ขยับจากจุดเดิม เพื่อไข่ติดก้นหม้อ (เคยเป็นแล้ว แล้วเวลาจะตัก ไข่แดงแตก) ดูว่าไข่ขาวสุกรึยังสุกแล้วตักขึ้นได้เลยค่ะ
- 6
เอากระดาษทิชชู่ซับน้ำตรงไข่ออกด้วยนะ เดี๋ยวขนมปังเปียกน้ำ และระวังขุยทิชชู่ติดไข่ล่ะ
- 7
วางกระหล่ำปลีที่หั่นแล้วบนขนมปัง วางไข่ โรยด้วยถั่วฝักยาว ตามลำดับค่ะ เหยาะน้ำจิ้มนิดหน่อย 1/2 ช้อนโต๊ะ เป็นอันเสร็จ แต่...
- 8
ใครยังไม่อิ่มหรือกลัวมันไม่อยู่ท้องเพิ่มผลไม้เลยค่ะ ฝรั่ง 1 ลูก อิ่มแน่นท้องเลยค่ะ
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ขนมปังโฮลวีต(ผสมแป้งสาลี) ขนมปังโฮลวีต(ผสมแป้งสาลี)
ทำขนมปังโฮลวีตกินกัน ปรับสูตรนิดหน่อยตามวัตถุดิบที่มี ซื้อหนังสือ ขนมปังทำเองอร่อยด้วยเตาติ๊ง (ซื้อเองนะไม่ได้โฆษณา) ลองเลยดีกว่า จริงๆก็ลองทำมาหลายสูตร แต่อันนี้ก็ง่ายดี ใช้นวดมือค่ะแทบมึนแต่รสชาดดีทีเดียวล่ะ อย่างน้อยก็ไม่มีสารกันบูดมากวนใจ Baking's Love -
ขนมปังโฮลวีต สูตรเจ ขนมปังโฮลวีต สูตรเจ
ชอบทำขนมปัง ที่สุด ง่าย ไม่ปราณีต งานนวด งานปั้น กันทิมา โอเคร๊ 😁เคล็ดลับสูตรนี้ พักแป้งนาน เลยไม่ต้องนวด 🤸🏽🤸🏽🤸🏽#เคล็ดลับ ** 1) เมนูนี้ โลว์คาร์บ และ เจ ทานได้ฮ้ะ : **2) เตรียมน้ำตาลละลายน้ำไว้เลย ** เราดูแลสุขภาพ เกี่ยวกับการใช้น้ำตาล** แต่เรา ไม่ได้ใช้ อิริทติทอลหรือหญ้าหวาน ** เราใช้ น้ำตาลหล่อฮังก๊วย ซื้อที่ร้านขายยาจีน 1 กล่อง 50 บาท ละลายในน้ำ ความหวาน เอาที่พอใจ แต่บอกเลย หวานกลมกล่อมมาก มีรูปให้ดูด้านล่าง**3) ใช้แป้งโฮสวีต 100% แบบละเอียด **4) น้ำมันพืชเราใช้คาโนล่า แต่น้ำมันมะพร้าวก็ได้ น้ำมันอะไรก็ได้ที่ไม่ใส่ไฮโดรเจน ไม่มีกลิ่น นะคะ 😁 Nuch Kantima -
ขนมปังโฮลวีตหน้าหมูไร้น้ำมัน ขนมปังโฮลวีตหน้าหมูไร้น้ำมัน
คำบรรยายภาพสำหรับเมนูนี้คือ “สุขิตในวันที่ดือ” 🤤คุณคะ!!! อิฉันไม่คิดมาก่อนว่า ชาตินี้จะได้กิน“ขนมปังโฮลวีตหน้าหมู” ที่ปราศจากน้ำมันกรอบ หอม จิ้มอาจาดหวาน ๆ เปรี้ยว ๆ คือสุขิตค่ะ#รักคนคิดหม้อทอด 🥰 Paula’s Cooking -
-
ขนมปังโฮลวีต ขนมปังโฮลวีต
#ครัวผจญภัย #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย #5000มื้อให้น้อง #เช้านี้ที่ไทยlepingdecai
-
::มินิพิชซ่าหน้าฮาวายเอี้ยน(ขนมปังโฮลวีต):: ::มินิพิชซ่าหน้าฮาวายเอี้ยน(ขนมปังโฮลวีต)::
ปิดเทอมหากิจกรรมให้เด็กได้ลงมือด้วย โดยเอาขนมปังโฮวีตมาทำเป็นแป้งพิชซ่า ทำง่าย อร่อยและเด็กๆได้สนุก กับการลงมือทำเองด้วย #ไมโครเวฟ #ครัวผจญภัย charmmy orn -
ขนมปังโฮลวีตกับสังขยาชาเขียว ขนมปังโฮลวีตกับสังขยาชาเขียว
#100วันบันดาลใจ85#กินได้สนุกด้วย64ทำขนมปังโฮลวีตไว้จากเครื่องทำขนมปังอัตโนมัติ เลยทำแยมสังขยารสชาเขียวสำหรับจิ้ม อร่อยดีค่ะ คน Rayong -
ขนมปังโฮลวีต ขนมปังโฮลวีต
ได้ของขวัญปีใหม่เป็นเครื่องนวดขนมปัง Bear 5 ลิตร ราคาน่ารักๆ มาค่ะ เลยทดสอบเครื่องซะเลย ที่มาสูตรของเชฟนุ่นในยูทูปค่ะ PTP -
ขนมปังโฮลวีตหน้าไข่เห็ด ด้วยหม้ออบลมร้อน ขนมปังโฮลวีตหน้าไข่เห็ด ด้วยหม้ออบลมร้อน
แคลอรี่ไม่มากสายเฮลตี้หน่อยๆ อิ่มใน1แผ่น 🐽RADOMHUA🐽 -
ขนมปังโฮลวีตแครนเบอรี่ (หม้อairfryer) ขนมปังโฮลวีตแครนเบอรี่ (หม้อairfryer)
สูตรนี้ไม่นมวัว ไม่ไข่ ไม่เนย // สูตรนี้ผ่านการปรับวิธีและสูตรมาจากหลายแหล่งมากๆ(ให้เข้ากับวัตถุดิบที่มีและความสามารถคนทำค่า5555) ขอบคุณแหล่งอ้างอิงทุกคนด้วยค่าา ถูกผิดประการใด ขออภัยมา ณ ที่นี้ด้วยนะคะ แล้วก็ขอคำแนะนำให้มือใหม่ฝึกหัดด้วยค่าาา 😊 Pinto Sriboonyapirat -
แซนวิชขนมปังโฮลวีตอาหารเช้าคู่กับเนสวีต้า อิ่มมากเวอร์ แซนวิชขนมปังโฮลวีตอาหารเช้าคู่กับเนสวีต้า อิ่มมากเวอร์
อาหารคลีน สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนักจ้า ฟิล์ม ไม่ใช่ฟิม.
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น