🍌ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง (สูตรคลีน)
#5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
ใครที่มีกล้วยแล้วยังนึกไอเดียไม่ออกว่าจะเอาไปทำขนมอะไรดี ขอแนะนำ "ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง ซึ่งสูตรนี้ค่อนข้างคลีนเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักแต่ชอบทานขนม ยังไงลองทำทานกันดูนะคะ
#Bjcocoacrunchy
🍌ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง (สูตรคลีน)
#5000มื้อให้น้อง #1สูตร1ต้น #TeamTrees
ใครที่มีกล้วยแล้วยังนึกไอเดียไม่ออกว่าจะเอาไปทำขนมอะไรดี ขอแนะนำ "ขนมกล้วยข้าวโอ๊ตนึ่ง ซึ่งสูตรนี้ค่อนข้างคลีนเหมาะสำหรับผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนักแต่ชอบทานขนม ยังไงลองทำทานกันดูนะคะ
#Bjcocoacrunchy
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบส่วนผสมทุกอย่างให้พร้อม
- 2
ปลอกเปลือกกล้วยและนำไปปั่นให้ละเอียด
- 3
นำข้าวโอ๊ตไปปั่นให้ละเอียด
- 4
นำกล้วยกับข้าวโอ๊ตที่ปั่นละเอียดแล้วมาคนให้เป็นเนื้อเดียวกัน
- 5
ใส่ผงฟู นมถั่วเหลือง(อาจจะใช้เป็นสูตรไม่มีน้ำตาลหรือหวานน้อยก็ได้)และไข่ไก่(ถ้าเน้นคลีนมากก็ใส่เฉพาะไข่ขาวอย่างเดียวค่ะ) ลงไปค่อยๆตะล่อมทุกอย่างให้เข้าเป็นเนื้อเดียวกัน
- 6
นำขนมกล้วยมาหยอดใส่ถ้วยกระดาษ และโรยตกแต่งด้านหน้าด้วยกราโนล่า
- 7
ตั้งหม้อสำหรับนึ่ง ต้มน้ำให้เดือดจากนั้นนำขนมกล้วยไปนึ่งประมาณ20นาที ถ้ายังไม่สุกให้นึ่งต่อ (สังเกตด้านหน้าขนมจะมีรอยเเตกแสดงว่าสุกแล้ว)ก็ปิดไฟได้
- 8
พร้อมเสิร์ฟรับประทานได้ค่ะ
รูป Cooksnap
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น