ไข่เจียวทูน่า
ไข่เจียว เมนูโปรดของใครหลายๆคน #5000มื้อให้น้อง
วิธีทำ
- 1
ตีไข่ใส่ถ้วยและใส่มะเขือเทศ พริกขี้หนู หอมใหญ่ ใส่ทูน่า แม็กกี้ คนจนเข้ากันเอาลงกระทะที่ตั้งน้ำมันไว้ (สูตรนี้ใช้น้ำมันไม่เยอะค่ะ)ถ้าใส่น้ำมันเยอะไข่จะอมน้ำมันและแฉะ
- 2
ค่อยๆแซะไข่ให้ไข่ที่ยังเป็นน้ำอยู่ลงไปด้านล่าง ค่อยพลิกไข่กลับด้านและกดไข่ให้น้ำผักออกจากไข่จนแห้งไม่แฉะ(ถ้ากระทะแห้งไปก็เติมน้ำมันพืชลงไปอีกช้อนนึงได้นะคะ)
- 3
เมนูไข่เจียวทูน่า เสร็จแล้วจ้า (เมนูสุขภาพจากไข่)😁✌🏼✌🏼
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/11377888









ความคิดเห็น