ไก่อบซีอิ๊วดำหวาน(หม้อทอดไร้น้ำมัน)

ใช้ซีอิ๊วดำสูตรหวาน เพราะมีซีอิ๊วหวานอยู่แล้วก็เลยทำให้ลดการใช้น้ำตาลอีกด้วย
ไก่อบซีอิ๊วดำหวาน(หม้อทอดไร้น้ำมัน)
ใช้ซีอิ๊วดำสูตรหวาน เพราะมีซีอิ๊วหวานอยู่แล้วก็เลยทำให้ลดการใช้น้ำตาลอีกด้วย
วิธีทำ
- 1
ปั่นลูกผักชีให้พอหยาบ ถ้ามีรากผักชีจะช่วยให้หอมเพิ่มมากขึ้น หรือถ้าไม่มีลูกผักชีใช้รากผักชีอย่างเดียวก็ได้ค่ะ ปั่นกระเทียมพริกไทยแล้วจึงนำส่วนผสมทั้งหมดลงไปคลุกเคล้าให้เข้ากัน
- 2
หมักอย่างน้อย 20-30 นาที ถ้าอยากให้ซอสซึมเร็วขึ้นใช้ส้อมจิ้มไก่ให้ทั่วค่ะ ถ้าอยากทราบว่ารสชาติได้ตามต้องการหรือยัง ให้หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็กๆนำไปอบในไมโครเวฟหรือนำไปจี่ในกระทะ ปรับรสชาติตามชอบ
- 3
เอาด้านหนังขึ้น อบด้วยไฟ 180 องศา 10 นาที นำออกมาพักให้คลายความร้อน เพราะจะช่วยทำให้เนื้อไก่ไม่แห้งยังมีความฉ่ำ ถ้าอบทีเดียวเลยสีจะไม่สวย นำไก่ไปอบอีกรอบด้วยความร้อนเท่าเดิม ประมาณ 10-15 นาที ขึ้นอยู่กับขนาดของชิ้นไก่ แต่ต้องเฝ้าเปิดดูเป็นระยะๆ เพราะบางจุดความร้อนไม่ทั่วถึงกัน ต้องคอยขยับบ้าง
- 4
อบจนได้สีที่ต้องการ แต่อย่าเข้มมากเพราะเดี๋ยวจะแห้งเกินไป
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม








ความคิดเห็น