CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)

โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)

Benjamaporn AhHa Klao
Benjamaporn AhHa Klao @cook_21931825

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

ดูเพิ่มเติม

โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)

Benjamaporn AhHa Klao
Benjamaporn AhHa Klao @cook_21931825

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. น้ำซุป
  2. หมูสันใน (ไขมันน้อย)
  3. ผัก (ตามชอบ) : จากสูตรใช้เบบี้ กะหล่ำปลี,แครอท,เห็ดหอม
  4. น้ำปลา (Low sodium) 2 ช้อนโต๊ะ
  5. พริกไทย
  6. โจ๊ก
  7. ไข่ขาว 1 ถ้วยตวง
  8. น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
  9. ข้าวโอ๊ตบดหยาบ 1/2 ถ้วยตวง
  10. Topping
  11. กุ้งลวก
  12. ไข่แดง
  13. เนื้อสัตว์ (ตามต้องการ)
  14. ต้นหอม
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำซุป จากเนื้อสัตว์ที่มี ใส่ผัก และปรุงรส ทิ้งไว้ 10 นาที ให้หอมและเข้มข้น

  2. 2

    การทำโจ๊ก ใส่น้ำเปล่าครึ่งถ้วยตวง และใส่ข้าวโอ๊ตลงไปเคี้ยวก่อน (ไฟกลาง)

  3. 3

    เมื่อข้าวโอ๊ตเริ่มพอง ให้นำ(ไข่ขาวผสมน้ำก่อนเทลงหม้อ อัตราส่วน 1:1) เทไข่ขาวที่ผสมแล้วลงไป

  4. 4

    คนไข่ขาว (ด้วยไฟกลาง) จนไข่ขาวเริ่มสุก และเหนียว

  5. 5

    ปรับไฟแรงขึ้น และคนโจ๊กต่อจได้ที่ หลังจากนั้นใส่น้ำซุปที่เตรียมไว้ผสมกับโจ๊ก

  6. 6

    ปิดไฟ และตักโจ๊กขึ้นมาตกแต่งตามชอบ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Benjamaporn AhHa Klao
Benjamaporn AhHa Klao @cook_21931825
เมื่อ 10 พฤษภาคม 2020 03:37 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  2. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  3. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  4. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  5. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  1. บราวนี่หน้าฟิล์ม เนื้อหนึบ สูตรง่าย
  2. เค้กช็อกโกแลตง่ายๆ จากหม้ออบลมร้อน อุปกรณ์ไม่เยอะ
  3. ขนมปังสูตรโครตนุ่ม จากหม้ออบลมร้อน อุปกรณ์น้อย วัตถุดิบน้อย
  4. บราวนี่ดับเบิ้ลช็อกคลีน
  5. พิซซ่ามินิ (แค่มีขนมปังและหม้อทอดไร้น้ำมัน)
  1. ไก่ทอดเกาหลี ซอสกระเทียม หม้อทอดไร้น้ำมัน🐓🐓🐓
  2. สมูทตี้ 2 มะ [เฮลตี้]
  3. หมึกผัดกะปิหวาน🦑
  4. ไอศกรีมมอลต์โฮมเมด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12480435
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close