CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)

โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)

Benjamaporn AhHa Klao
Benjamaporn AhHa Klao @cook_21931825

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

ดูเพิ่มเติม

โจ๊กไข่ขาว (ข้าวโอ๊ต)

Benjamaporn AhHa Klao
Benjamaporn AhHa Klao @cook_21931825

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

อาหารเพื่อสุขภาพด้วยตัวคุณ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • น้ำซุป
  • หมูสันใน (ไขมันน้อย)
  • ผัก (ตามชอบ) : จากสูตรใช้เบบี้ กะหล่ำปลี,แครอท,เห็ดหอม
  • น้ำปลา (Low sodium) 2 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทย
  • โจ๊ก
  • ไข่ขาว 1 ถ้วยตวง
  • น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง
  • ข้าวโอ๊ตบดหยาบ 1/2 ถ้วยตวง
  • Topping
  • กุ้งลวก
  • ไข่แดง
  • เนื้อสัตว์ (ตามต้องการ)
  • ต้นหอม
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำซุป จากเนื้อสัตว์ที่มี ใส่ผัก และปรุงรส ทิ้งไว้ 10 นาที ให้หอมและเข้มข้น

  2. 2

    การทำโจ๊ก ใส่น้ำเปล่าครึ่งถ้วยตวง และใส่ข้าวโอ๊ตลงไปเคี้ยวก่อน (ไฟกลาง)

  3. 3

    เมื่อข้าวโอ๊ตเริ่มพอง ให้นำ(ไข่ขาวผสมน้ำก่อนเทลงหม้อ อัตราส่วน 1:1) เทไข่ขาวที่ผสมแล้วลงไป

  4. 4

    คนไข่ขาว (ด้วยไฟกลาง) จนไข่ขาวเริ่มสุก และเหนียว

  5. 5

    ปรับไฟแรงขึ้น และคนโจ๊กต่อจได้ที่ หลังจากนั้นใส่น้ำซุปที่เตรียมไว้ผสมกับโจ๊ก

  6. 6

    ปิดไฟ และตักโจ๊กขึ้นมาตกแต่งตามชอบ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Benjamaporn AhHa Klao
Benjamaporn AhHa Klao @cook_21931825
เมื่อ 10 พฤษภาคม 2020 03:37 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

โจ๊กไข่ขาว ข้าวโอ๊ต

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ห่อหมกถ้วย
  2. หมูผัดกะปิ
  3. อ่อมปีกไก่ใส่แตงกวา (Spicy Thai Chicken Wings Curry with Cucumber)
  4. ข้าวต้มหมูใส่ไข่
  5. ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ 400 กรัม
  1. บราวนี่หน้าฟิล์ม เนื้อหนึบ สูตรง่าย
  2. เค้กช็อกโกแลตง่ายๆ จากหม้ออบลมร้อน อุปกรณ์ไม่เยอะ
  3. ขนมปังสูตรโครตนุ่ม จากหม้ออบลมร้อน อุปกรณ์น้อย วัตถุดิบน้อย
  4. บราวนี่ดับเบิ้ลช็อกคลีน
  5. พิซซ่ามินิ (แค่มีขนมปังและหม้อทอดไร้น้ำมัน)
  1. ไก่ทอดเกาหลี ซอสกระเทียม หม้อทอดไร้น้ำมัน🐓🐓🐓
  2. สมูทตี้ 2 มะ [เฮลตี้]
  3. หมึกผัดกะปิหวาน🦑
  4. ไอศกรีมมอลต์โฮมเมด
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12480435
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close