แพนเค้กข้าวโอ๊ต สูตรคลีน
แพนเค้กสูตรคลีนไร้แป้ง ทำง่ายใช้วัตถุดิบไม่เยอะค่า
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
เตรียมส่วนผสมให้พร้อม นำข้าวโอ๊ตไปปั่นให้ละเอียด ใช้ข้าวโอ๊ตแทนแป้ง
- 2
บดกล้วยด้วยส้อมให้ละเอียด ตามด้วยไข่ไก่ และผสมข้าวโอ๊ตลงไปคนให้เข้ากัน
- 3
ตั้งกระทะทาเนยบางๆ ใช้ไฟอ่อนในการทำแพนเค้ก ถ้าใช้ไฟแรงแพนเค้กจะไหม้ค่ะ
- 4
เสร็จแล้วตกแต่งจานด้วยผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ กล้วย และอัลมอนด์ค่ะ (ราดด้วยน้ำผึ้งหรือใครกินคลีนมากๆไม่ต้องใส่น้ำผี้งก็ได้ค่ะ)
รูป Cooksnap
เนื่องจากต้องมาเรียน ออกมาอยู่หอคนเดียวเลยอยากลองทำอาหารด้วยตัวเองและแบ่งปันสูตรกันค่ะ👩🍳
ดูเพิ่มเติม คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12512336
ความคิดเห็น