Eat cleaning mix beras (merah coklat hitam) PCOS

Name: Eat cleaning mix beras (merah coklat hitam) PCOS
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 1 porsi Nasi merah,coklat, hitam/ multi grain rice; 5 pcs Kentang ireng/ kentang bulat2; 10 pcs Buncis; 1 pcs telur; Secukupnya garam himalaya; Secukupnya gula stevia bisa cair atau sachet; Secukupnya lada; 3 sdm minyak granola/coconut

Genoveva Venna @xxpen2vnavien

Kemang Bogor

Pengen makan nasi tp harus diet karbo, bisa ga ya? Bisa kok. Aku pake mix beras tp aku banyakin beras hitam nya. Soalnya lebih bagus beras hitam. Sayangnya di kulkas cuma ada vunis jdnya buncis aja. Biasanya aku tambahin wortel

Lebih banyak

Eat cleaning mix beras (merah coklat hitam) PCOS

Genoveva Venna @xxpen2vnavien

Kemang Bogor

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

1 porsiNasi merah,coklat, hitam/ multi grain rice
5 pcsKentang ireng/ kentang bulat2
10 pcsBuncis
1 pcstelur
Bumbu
Secukupnyagaram himalaya
Secukupnyagula stevia bisa cair atau sachet
Secukupnyalada
3 sdmminyak granola/coconut

Tersimpan

Cara Membuat

1

Siapkan kentang, kupas kulitnya, kemudian rebus. Setelah empuk tiriskan, potong2
2

Siapkan wajan. Panaskan minyak kemudian tumis kentang yg sudah dipotong, beri garam, gula stevia, dan lada. Angkat
3

Buncis di potong2, wajan td bisa dipakai lg untuk menumis buncis. Kemudian angkat
4

Telur di goreng beri sedikit garam dan sedikit lada, kemudian angka
5

Sajikan semuanya, beri nasi merah, coklat, hitam bisa multigrain sama biji2an. Selamat menikmati