CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto

แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto

Wilailuck du Heaume
Wilailuck du Heaume @cook_24328556
เจอร์ซี่

เมนูนี้ได้มาเพราะช่วงนี้กินคีโตค่ะ
แล้วหิวกิน wrap ค่ะ
แต่กินคีโตอยู่กิน Wrap ไม่ได้
มามี้อุ๋ยเคยดห็นผ่านๆ ตา ว่ามีคนเคยทำ เลยลองทำดูค่ะ และผลออกมาอร่อย
และเหตุผลที่เรียกแพรเค้ก เพราะหน้าตามันเหมือนแพนเค้กมากกว่าค่ะ 😊

ดูวิธีทำได้ตามนี้เลยนะคะ 😊
https://youtu.be/5HBe5JbFkeo

เมนูนี้ได้มาเพราะช่วงนี้กินคีโตค่ะ
แล้วหิวกิน wrap ค่ะ
แต่กินคีโตอยู่กิน Wrap ไม่ได้
มามี้อุ๋ยเคยดห็นผ่านๆ ตา ว่ามีคนเคยทำ เลยลองทำดูค่ะ และผลออกมาอร่อย
และเหตุผลที่เรียกแพรเค้ก เพราะหน้าตามันเหมือนแพนเค้กมากกว่าค่ะ 😊

ดูวิธีทำได้ตามนี้เลยนะคะ 😊
https://youtu.be/5HBe5JbFkeo

ดูเพิ่มเติม

แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto

Wilailuck du Heaume
Wilailuck du Heaume @cook_24328556
เจอร์ซี่

เมนูนี้ได้มาเพราะช่วงนี้กินคีโตค่ะ
แล้วหิวกิน wrap ค่ะ
แต่กินคีโตอยู่กิน Wrap ไม่ได้
มามี้อุ๋ยเคยดห็นผ่านๆ ตา ว่ามีคนเคยทำ เลยลองทำดูค่ะ และผลออกมาอร่อย
และเหตุผลที่เรียกแพรเค้ก เพราะหน้าตามันเหมือนแพนเค้กมากกว่าค่ะ 😊

ดูวิธีทำได้ตามนี้เลยนะคะ 😊
https://youtu.be/5HBe5JbFkeo

เมนูนี้ได้มาเพราะช่วงนี้กินคีโตค่ะ
แล้วหิวกิน wrap ค่ะ
แต่กินคีโตอยู่กิน Wrap ไม่ได้
มามี้อุ๋ยเคยดห็นผ่านๆ ตา ว่ามีคนเคยทำ เลยลองทำดูค่ะ และผลออกมาอร่อย
และเหตุผลที่เรียกแพรเค้ก เพราะหน้าตามันเหมือนแพนเค้กมากกว่าค่ะ 😊

ดูวิธีทำได้ตามนี้เลยนะคะ 😊
https://youtu.be/5HBe5JbFkeo

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  • ไข่ 2 ฟอง
  • น้ำมันทากระทะ 1 ช้อนชา
  • น้ำมันเพิ่มในไข่ 1/2 ข้อนชา
  • ชีสขูด 100 กรัม
  • อะโวคาโด (ขนาดกลาง) ครึ่งลูก
  • ผักโขม 100 กรัม
  • ปรุงรส เกลือ พริกไทย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตอกไข่ 2 ฟอง ใส่น้ำมันมะกอก 1/2 ข้อนชา ตีให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
  2. 2

    ขูดชีส

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
  3. 3

    ตั้งกระทะให้ร้อน ใช้ไฟอ่อนถึงกลาง เทไข่

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
  4. 4

    เมื่อไจ่จับตัว ใส่ชีสที่เตรียมไว้ เมื่อชีสละลาย ไข่สุกดีแล้ว นำไข่ใส่จานพักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
  5. 5

    ผัดผักโขมให้อ่อนตัว ปรุงรสด้วยพริกไทย

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
  6. 6

    ใส่อะโวคาโดผักโขม ปรุงรสด้วยเกลือ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
  7. 7

    ม้วน......เชิญแซ่บค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ แพนเค้กไข่ สายคีโต eggpancake/ Keto
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Wilailuck du Heaume
Wilailuck du Heaume @cook_24328556
เมื่อ 14 มิถุนายน 2020 22:58 น.
เจอร์ซี่
สนุก มีความสุข
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

แพนเค้ก ไข่

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. 2026 5. ข้าวขยำปลาทู
  2. 2026 4.ไก่ย่างรถเข็นฉบับหม้ออบลมร้อน
  3. คัพเค้กกาแฟเนยสด
  4. น้ำเสาวรสน้ำผึ้ง
  5. ข้าวต้มเป็ด
  1. อะโวคาโดอบเบคอนไข่ลาวา (สูตรไมโครเวฟ)
  2. เค้กกล้วยหอม แอบคลีน 🍌🍠 (ไม่แป้ง ไม่น้ำมัน)
  3. ท็อฟฟี่เค้ก🍰☕️🥜
  4. คุกกี้ชีสสับปะรด
  5. แกงเลียงเพื่อสุขภาพ
  1. ไข่เจียวฟูกรอบ
  2. หมี่กรอบราดหน้าฮ่องกง
  3. เส้นเหลืองผัดซีอิ๊ว
  4. ข้าวผัดกุ้ง
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/12883359
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close