ตอกไข่ใส่ถ้วย​ ตีไข่ให้เป็นเนื้อเดียวกัน​ จากนั้นโรยเกลือนิดนึง

ตั้งกระทะใส่น้ำมันนิดหน่อย​ ใส่ไข่ลงไป

จากนั้นนำขนมปังลงไปชุบกับไข่ที่ยังไม่สุกบนกะทะทั้ง 2 แผ่น​

รอไข่เริ่มสุก​ แล้วพลิกอีกด้าน​

นำผักสลัดและแครอทมาวางใส่ทูน่า, น้ำสลัด, ซอสมะเขือเทศ

จากนั้นประกบเข้าหากัน​ วางใส่จาน​ เป็นอันเสร็จค่าา~~~