CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
แกงเผ็ดเทมเป้ใส่มะเขือ : หม้อนี้โปรตีนจัดเต็ม
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ แกงเผ็ดเทมเป้ใส่มะเขือ : หม้อนี้โปรตีนจัดเต็ม

แกงเผ็ดเทมเป้ใส่มะเขือ : หม้อนี้โปรตีนจัดเต็ม

Rujee Nuchsa
Rujee Nuchsa @Krua_bansom

ใครอยากเว้นเนื้อสัตว์เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนแต่ยังคงได้รับโปรตีน แนะนำสูตรนี้นะคะ

ใครอยากเว้นเนื้อสัตว์เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนแต่ยังคงได้รับโปรตีน แนะนำสูตรนี้นะคะ

ดูเพิ่มเติม

แกงเผ็ดเทมเป้ใส่มะเขือ : หม้อนี้โปรตีนจัดเต็ม

Rujee Nuchsa
Rujee Nuchsa @Krua_bansom

ใครอยากเว้นเนื้อสัตว์เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนแต่ยังคงได้รับโปรตีน แนะนำสูตรนี้นะคะ

ใครอยากเว้นเนื้อสัตว์เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนแต่ยังคงได้รับโปรตีน แนะนำสูตรนี้นะคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

45 นาที
2 ถ้วย
  1. เทมเป้ (หั่นเต๋า) 200 กรัม
  2. กะทิกล่อง (250 ml) 1 กล่อง
  3. น้ำเปล่า 300 ml
  4. มะเขือเปราะ (หั่น 4 แช่น้ำเปล่าใส่เกลือ มะเขือจะไม่ดำ) 10 ลูก
  5. พริกแกงเผ็ด (หรือตามชอบ เผ็ดมากน้อย) 2 ช้อนโต๊ะ
  6. ใบโหระพา 2 ต้น
  7. น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
  8. น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

45 นาที
  1. 1

    ตั้งกระทะ ใส่กะทิเล็กน้อย นำพริกแกงลงไปผัดให้หอม ไฟปานกลาง

  2. 2

    พริกแกงหอมแล้วใส่เทมเป้ ลงไปผัดให้เข้ากัน

  3. 3

    ใส่กะทิที่เหลือ แบะน้ำเปล่าคนให้เข้ากัน รอให้เดือด

  4. 4

    ใส่น้ำตาล 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ (ใส่ทีละช้อน แล้วชิมตามชอบ)

  5. 5

    ได้รสตามชอบใส่มะเขือ มะเขือสุกใส่ใบโหระพา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ แกงเผ็ดเทมเป้ใส่มะเขือ : หม้อนี้โปรตีนจัดเต็ม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Rujee Nuchsa
Rujee Nuchsa @Krua_bansom
เมื่อ 08 กรกฎาคม 2020 09:23 น.
การทำอาหารช่วยให้อารมณ์ดี
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  2. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  3. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  4. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  5. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  1. เค้กไข่ชิฟฟ่อน เนื้อนุ่มๆ
  2. ก๋วยเตี๋ยวหมูเด้งน้ำใส กับ หมูเด้งต้มยำ
  3. แกงอ่อมกระดูกหมูอ่อน
  4. เค้กกล้วยหอมนึ่ง (สูตรง่ายสุดๆ ไม่ง้อเตาอบ)🍌🧁
  5. หอยทอด (หอยแมลงภู่)​
  1. ไก่หมัก พริกไทยดำ
  2. หอยทอด (หอยแมลงภู่)​
  3. อาหารเช้าทำง่าย แบบคลีนๆ
  4. เงาะโรงเรียนน้ำผึ้งมะนาว
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/13115131
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close