Whole wheat Banana Blueberry Muffins ❌sugar | โฮลวีทกล้วยหอมบลูเบอร์รีมัฟฟิน ❌น้ำตาล ❌เนย

Name: Whole wheat Banana Blueberry Muffins ❌sugar | โฮลวีทกล้วยหอมบลูเบอร์รีมัฟฟิน ❌น้ำตาล ❌เนย
Cuisine: ไทย
Ingredients: แป้งโฮลวีท 120กรัม Whole wheat flour 120g; น้ำมันรำข้าว/น้ำมันคาโนล่า 1/4 ถ้วย Conola oil 75g 1/4 cup; ไข่ไก่ 2 ฟอง Egg 2; กล้วยหอมบด 2 ลูก overripe mashed banana 2; เบกกิ้งโซดา 1 ชช baking soda 1 tsp; อิริทริทอล (สารให้ความหวาน) 1/4 ถ้วย Sweetener 1/4 cup; บลูเบอร์รีสดหรือแช่แข็ง 100 กรัม Blueberries fresh or frozen 100 g

อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking @EnjoyBaking

ติดตาม subscribe ช่อง อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking เพื่อเป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปด้วยนะคะ https://www.youtube.com/channel/UCC8IRkTD7Sn3w7vioJJidCg/

ดูเพิ่มเติม

Whole wheat Banana Blueberry Muffins ❌sugar | โฮลวีทกล้วยหอมบลูเบอร์รีมัฟฟิน ❌น้ำตาล ❌เนย

อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking @EnjoyBaking

ส่วนผสม

แป้งโฮลวีท 120กรัม Whole wheat flour 120g
น้ำมันรำข้าว/น้ำมันคาโนล่า 1/4 ถ้วย Conola oil 75g 1/4 cup
ไข่ไก่ 2 ฟอง Egg 2
กล้วยหอมบด 2 ลูก overripe mashed banana 2
เบกกิ้งโซดา 1 ชช baking soda 1 tsp
อิริทริทอล (สารให้ความหวาน) 1/4 ถ้วย Sweetener 1/4 cup
บลูเบอร์รีสดหรือแช่แข็ง 100 กรัม Blueberries fresh or frozen 100 g

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

ผสมส่วนของเปียก กล้วย+ไข่ไก่ +น้ำมัน พักไว้
2

ผสมส่วนของแห้ง อิริทริทอล +แป้งโฮลวีท +เบกกิ้งโซดา คนผสมให้เข้ากัน
3

เทส่วนของเปียกในส่วนผสมของแห้ง คนผสมให้เข้ากัน
4

ใส่บลูเบอร์รี คนพอเข้ากัน
5

ตักใส่พิมพ์คัพเค้กที่ ใส่ถ้วยกระดาษเตรียมไว้แล้ว
6

อบไฟ 180 องศา 25 นาที
7

วิธีทำแบบวิดีโอ https://youtu.be/sLpPBEOzbgQ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking @EnjoyBaking

เมื่อ 12 สิงหาคม 2020 11:43 น.

เป็นคนรักการทำและทานขนม แต่ก็อยู่ในช่วงที่ไม่ควรอ้วนไปกว่านี้แล้วเพราะเสื้อผ้าหาใส่ยากมาก เลยคิดทำ อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking ขึ้นมา เผื่อว่าจะมีคนที่อาการเหมือนกัน จะได้ไม่ต้องอดค่ะ มีความสุขไปกับมันนะค่ะ เพื่อนคนไหนสนใจหรืออยากให้กำลังให้กัน กดติดตามช่อง อร่อยได้ ไม่อ้วน Enjoy Baking เพื่อเป็นกำลังใจให้ทำคลิปต่อไปด้วยนะคะ https://www.youtube.com/channel/UCC8IRkTD7Sn3w7vioJJidCg/

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

คำสำคัญ

โฮลวีท กล้วย บลูเบอร์รี่ Muffin น้ําตาล กล้วยหอม เนย

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม