บราวนี่ถั่วแดง สูตรคลีน

🥜🥑🥤หายไปนานเลยค่ะ ไม่ได้แวะเข้ามาเลย
วันนี้วันแม่แห่งชาติ ก่อนอื่นขอให้คุณแม่ทุกท่านมีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะคะ เมนูวันนี้เหมาะกับคุณแม่มากเลยค่ะ แล้วก็คนที่อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักด้วย เราก็เลยทำขนมที่ทานแล้วไม่รู้สึกผิดกันดีกว่า สูตรนี่จะหวานน้อย ติดขมนิดนึงนะคะ เพราะเราใส่ดาร์กช็อก 85% เลย แต่ทานคู่กับชาเขียว หรือชาคาโมมายด์ เข้ากันมากเลยค่ะ ทำเมนูนี้ทีไรคิดถึงแม่ทุกครั้ง เพราะแม่เราชอบกินถั่ว กินงาค่ะ ตัวอยู่ไกลแต่ใจใกล้แม่นะ #คิดถึงแม่
บราวนี่ถั่วแดง สูตรคลีน
🥜🥑🥤หายไปนานเลยค่ะ ไม่ได้แวะเข้ามาเลย
วันนี้วันแม่แห่งชาติ ก่อนอื่นขอให้คุณแม่ทุกท่านมีความสุขสุขภาพแข็งแรงนะคะ เมนูวันนี้เหมาะกับคุณแม่มากเลยค่ะ แล้วก็คนที่อยู่ในช่วงควบคุมน้ำหนักด้วย เราก็เลยทำขนมที่ทานแล้วไม่รู้สึกผิดกันดีกว่า สูตรนี่จะหวานน้อย ติดขมนิดนึงนะคะ เพราะเราใส่ดาร์กช็อก 85% เลย แต่ทานคู่กับชาเขียว หรือชาคาโมมายด์ เข้ากันมากเลยค่ะ ทำเมนูนี้ทีไรคิดถึงแม่ทุกครั้ง เพราะแม่เราชอบกินถั่ว กินงาค่ะ ตัวอยู่ไกลแต่ใจใกล้แม่นะ #คิดถึงแม่
วิธีทำ
- 1
นำส่วนผสมเปียกลงปั่นเข้าด้วยกัน จากนั่นใส่ส่วนผสมแห้งปั่นเข้าด้วยกันอีกครั้ง ใส่ดาร์กช็อกหั่นที่เตรียมไว้ลงไป ตรงนี้จะใส่เป็นช็อกชิพก็ได้นะคะแล้วแต่ความชอบเลย
- 2
เทใส่พิมพ์เราใช้เป็นถาดกลมนะคะ โรยหน้าด้วยอัลมอนด์สไลซ์ เข้าเตาอบไฟ180° 20-25 นาที เช็คด้วยไม้จิ้มฟันค่ะ
- 3
เรียบร้อยแล้วค่ะบราวนี่ถั่วแดง โปรตีนเน้นๆ ไม่มีแป้งพร้อมเสิร์ฟ
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม







ความคิดเห็น