ขนมปังข้าวโอ๊ต ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล

Name: ขนมปังข้าวโอ๊ต ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล
Cuisine: ไทย
Ingredients: 1.ไข่ไก่ 3 ฟอง; 2.ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยตวง; 3.กล้วยหอมสุกงอม 4 ลูก; 4.ถั่ว (ตามชอบ) 1 ถ้วยตวง; 5.เบกกิ้งพาวเดอร์ 2 ชช; 6.น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วยตวง; 7.อินทผาลัม (ถ้าไม่ชอบหวานมากไม่ต้องใช้ก็ได้ค่ะ) 1 ถ้วยตวง; 8.เกลือ 1/2 ชช; 9.กลิ่นวานิลลา 2 ชช

Panitsorn Meir @MookyMeir

อิสราเอล

คุณหมอห้ามคุณสาทานอาหารที่มีแป้งขัดขาว เลยต้องหามาทดแทน เธอบอก "ผ่าน" 😁🤤

ดูเพิ่มเติม

ขนมปังข้าวโอ๊ต ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล

Panitsorn Meir @MookyMeir

ส่วนผสม

1:30 ชม.

1.ไข่ไก่ 3 ฟอง
2.ข้าวโอ๊ต 2 ถ้วยตวง
3.กล้วยหอมสุกงอม 4 ลูก
4.ถั่ว (ตามชอบ) 1 ถ้วยตวง
5.เบกกิ้งพาวเดอร์ 2 ชช
6.น้ำมันมะกอก 1/4 ถ้วยตวง
7.อินทผาลัม (ถ้าไม่ชอบหวานมากไม่ต้องใช้ก็ได้ค่ะ) 1 ถ้วยตวง
8.เกลือ 1/2 ชช
9.กลิ่นวานิลลา 2 ชช

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1:30 ชม.

1

วอร์มเตาอบไว้ที่ 180°c
2

นำข้าวโอ๊ตมาปั่นให้ละเอียด, ถั่วที่ชอบปั่นพอหยาบ, อิทผาลัมหั่นเป็นชิ้นเต๋าเล็กๆ, กล้วยบดละเอียด
3

แยกส่วนผสมเป็น 2ส่วน
4

ส่วน A: นำส่วนผสมที่ 2,4,5,7,8 มาผสมให้เข้ากัน
5

ส่วน B: นำส่วนผสมที่ 1,3,6,9 ผสมให้เข้ากัน
6

แล้วนำส่วนผสม A,B มาผสมคนให้เข้ากัน
7

เทใส่พิมพ์ เกลี่ยให้หน้าเรียบ แต่งหน้าด้วยถั่ว หรือ ธัญพืชตามชอบ
8

เข้าอบที่ไฟ 180°c ไฟบน-ล่าง อบ 45 นาที - 1 ชั่วโมง อันนี้แล้วแต่เตาอบของแต่ละบ้าน เช็คดูว่าเนื้อในแห้งมั้ย โดยใช้ไม้จิ้มฟัน จิ้มลงไปตรงกลางขนมปัง ถ้ายังไม่แห้งอบต่อกระทั่งแห้ง

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

Panitsorn Meir @MookyMeir

เมื่อ 31 ตุลาคม 2020 14:11 น.

อิสราเอล

ติดตามได้ทางยูทูปแล้วนะค่ะ#เข้าครัวแบบง่ายๆสบายๆสไตล์มาดามแมร์เอีย#บ้านมาดามแมร์เอียhttps://www.youtube.com/channel/UC45OVdl5piTFO6fbYlwnITA?sub_confirmation=1

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม