CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไก่ยอ ฟักทองย่าง และซุปไข่มะเขือเทศแบบจีน
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไก่ยอ ฟักทองย่าง และซุปไข่มะเขือเทศแบบจีน

ไก่ยอ ฟักทองย่าง และซุปไข่มะเขือเทศแบบจีน

Rak Chantang
Rak Chantang @sweet_cottage

#แชร์ให้จากใจ อาหารชุดไร้แป้ง ไร้น้ำมัน สำหรับคนที่ไขมันในเลือดสูงค่ะ

#แชร์ให้จากใจ อาหารชุดไร้แป้ง ไร้น้ำมัน สำหรับคนที่ไขมันในเลือดสูงค่ะ

ดูเพิ่มเติม

ไก่ยอ ฟักทองย่าง และซุปไข่มะเขือเทศแบบจีน

Rak Chantang
Rak Chantang @sweet_cottage

#แชร์ให้จากใจ อาหารชุดไร้แป้ง ไร้น้ำมัน สำหรับคนที่ไขมันในเลือดสูงค่ะ

#แชร์ให้จากใจ อาหารชุดไร้แป้ง ไร้น้ำมัน สำหรับคนที่ไขมันในเลือดสูงค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

25 นาที
1 คน
  1. ฟักทองหั่นแว่น 4 ชิ้น
  2. ไก่ยอหั่นแว่น 1/2 ท่อน
  3. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  4. มะเขือเทศสีดาสุกหั่นเป็นชิ้น 3 ผล
  5. น้ำสะอาด 250 ml
  6. เกลือ 1/4 ชช
  7. พริกไทยป่นเล็กน้อย
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

25 นาที
  1. 1

    ย่างฟักทองในหม้อทอดไร้น้ำมัน 180c 15 นาที ไม่ต้องกลับด้าน

  2. 2

    ย่างไก่ยอ 190c 9 นาที ไม่ต้องกลับด้าน

  3. 3

    ตั้งน้ำสะอาดให้เดือด ใส่มะเขือเทศและเกลือต้มให้เดือด 15 นาที ตีไข่ไก่ใส่ลงในหม้อรอให้สุก ปิดไฟ โรยพริกไทย พร้อมทานค่ะ

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Rak Chantang
Rak Chantang @sweet_cottage
เมื่อ 22 พฤศจิกายน 2020 11:14 น.
มีความสุขทุกครั้งเวลาทำอาหาร
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมปังปิ้งเนยสด (Toasted Buttered Bread)
  2. กุ้งชุบแป้งทอด🍤
  3. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  4. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  5. ไข่เจียวไก่สับราดซอสพริก (Omelette with minced chicken and chili sauce)
  1. คุกกี้เนยสด
  2. หมูก้อนซอสมะเขือเทศสไตล์ญี่ปุ่น (肉団子の甘酢あんかけ)
  3. สปาเกตตีคาโบนารา ง่ายๆ โล๊ะตู้เย็น
  4. สามชั้นผัดพริก keto
  5. French toast (แบบง่ายๆ)
  1. เห็ดหูหนู เนื้อเทียมผัดขิง
  2. น้ำราสเบอร์รี+สตรอว์เบอร์รีปั่น
  3. Cocorose
  4. สอนทำไส้เกี๊ยว #2
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14092389
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close