CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)

ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)

Pam Wongsangchant
Pam Wongsangchant @cook_26325900

ทำทานก็ง่าย ทำขายกำไรงามค่ะ

ทำทานก็ง่าย ทำขายกำไรงามค่ะ

ดูเพิ่มเติม

ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)

Pam Wongsangchant
Pam Wongsangchant @cook_26325900

ทำทานก็ง่าย ทำขายกำไรงามค่ะ

ทำทานก็ง่าย ทำขายกำไรงามค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

40 นาที
5 ถ้วย (ถ้วยละ 90กรัม)
  • ผักโขม 200 กรัม
  • เบคอนหั่นชิ้น 50 กรัม
  • วิปปิ้งครีม 100 กรัม
  • เนยจืด 15 กรัม
  • หอมหัวใหญ่หั่นเต๋า 50 กรัม
  • เห็ดหอมสดหั่นชิ้นเล็กๆ 50 กรัม
  • มอสซาเรลล่าชีสขูดฝอย 210 กรัม
  • เกลือชมพู
  • อิริทริทอล
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

40 นาที
  1. 1

    นำผักโขมมาล้างน้ำให้สะอาด เด็ดเอาเฉพาะใบและก้านอ่อน ต้มนำให้เดือดใส่ผักโขมลงไปลวกพอสุก นำขึ้นน็อคผักในน้ำเย็นแล้วค่อยนำมาหั่นเป็นชิ้นกะขนาดตามชอบใจ พักไว้ก่อน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
  2. 2

    ตั้งกระทะไฟอ่อน ใส่เนยลงผัดให้ละลายก่อน ค่อยใส่หอมใหญ่ลงไป ผัดจนหอม ใส่เบคอน เห็ดหอมผัดจนสุกทั่วกันดี

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
  3. 3

    ใส่ผักโขม วิปปิ้งครีม ชิมรสดูก่อนค่อยเติมเกลือชมพูและอิริทริทอลตามชอบใจ ชิมอีกที เมื่อปรุงรสได้ที่แล้วให้ผัดต่ออีกพักนึง กะดูให้มีน้ำขลุกขลิก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
  4. 4

    ตักใส่ถ้วยฟอยล์ ชั่งให้ได้น้ำหนักประมาณ 70 กรัม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
  5. 5

    โรยด้วยมอสซาเรลล่าชีสลงให้ทั่ว ส่วนตัวชอบทานชีสเลยใส่เยอะหน่อย (สามารถเพิ่มหรือลดปริมาณชีสได้ตามชอบใจเลยค่ะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
  6. 6

    นำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลา 20 นาที หรือกะด้วยสายตาว่าชีสละลายและหน้าไหม้กำลังสวยเป็นอันใช้ได้ ยกออกจากเตาพักไว้สักแป้บค่อยปิดฝาพลาสติกนะคะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ ผักโขมอบชีส สูตร คีโต (Ketogenic Baked Spinach with Cheese)
  7. 7

    สูตรนี้ทำได้ 5 ถ้วย ต้นทุนต่อถ้วยประมาณ 40฿ ค่ะ ลองทำแล้วมาแชร์กันนะค้าาาา

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Pam Wongsangchant
Pam Wongsangchant @cook_26325900
เมื่อ 04 ธันวาคม 2020 23:53 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 4th สำหรับ ผักโขม

คำสำคัญ

ผักโขมอบชีส

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สุกี้โรลอกไก่สับ
  2. ยำรวมส่วนผสมไทย ไม่ใส่น้ำตาล
  3. ปีกเป็ดน่องเป็ดนึ่งสมุนไพร (Steamed Duck Wings and Duck Legs with Herbs)
  4. มักกะโรนีผัดซอสหมู
  5. ฉู่ฉี่ปลาอินทรีย์ใส่ถั่วแขก
  1. คุกกี้​ซานต้า​🎅สำหรับ​คริสต์มาส​🎄
  2. "ต้มยำไข่เจียวน้ำใส" Omelette Spicy Clear Soup🍲🥚
  3. ยำผักกูดกุ้งสด
  4. ข้าวผัดเด็กหอ
  5. ผัดผักรวม พริก ปลาดอลลี่ หอยแมลงภู่ ปลาหมึก คลีน 1
  1. สลัดไข่ม้วน
  2. เป็ดตุ๋นฟักมะนาวดอง 🦆/ Duck and winter melon soup with preserved lime 🦆
  3. ไข่ดาวปุยเมฆกับซอสครีมกีวี-อะโวคาโด ⛅️ 🥝 🥑/ Fluffy Cloud-fried egg with kiwis-avocado cream ⛅️ 🥝 🥑
  4. กุ้งอบวุ้นเส้น
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14169096
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close