ไอติมบลูเบอร์รี่ healthy ทำง่ายมากๆ
Greatzy In Canada @greatzythecook
#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักษาสุขภาพ. เวลาอยากกินของหวาน เรากินนี้ค่ะ
ไอติมบลูเบอร์รี่ healthy ทำง่ายมากๆ
#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักษาสุขภาพ. เวลาอยากกินของหวาน เรากินนี้ค่ะ
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
นำบลูเบอร์รี่ไปแช่ช่องฟรีซจนแข็งเลยค่ะ
- 2
พอแข็งแล้ว นำออกมานอกตู้เย็น นำบลูเบอร์รี่ 1 ถ้วย เข้าเครื่องปั่น ของเราใช้ food processor
- 3
ปั่นแล้วจะได้แบบนี้ก่อน
- 4
หลังจากนั้นค่อยๆ เติมที่เหลือลงไป
- 5
ปั่นต่อจนได้หน้าตาแบบนี้ ปั่น 5 นาที ได้นะคะ
- 6
ใส่เกลือลงไป ปั่น อีกรอบ
- 7
นำใส่ชาม โรยเปลือกเลมอน หวานเปรี้ยว ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลยค่ะ แต่ถ้าใครอยากให้หวาน ก็เติมน้ำผึ้งน้า
รูป Cooksnap
อยู่ตปท ต้องทำกับข้าวทานเองค่ะ และก็ฝึกไปทำเรื่อย พอเจอสูตรที่ถูกใจหรือทำแล้วมันเวิร์คก็อยากจะเก็บไว้และเก็บไว้ทำอีก ทำอาหารคลีนบ้าง ไม่คลีนบ้างค่ะIg: grace.phapada
ดูเพิ่มเติม สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14405437
ความคิดเห็น