อากาศหนาวเย็น ทำนาเบะกินกันสองคน ร้อนๆ อร่อยๆ ร่างกายอุ่นขึ้น สบายกายสบายใจค่ะ 😊ปาร์ตี้ปีใหม่ขอนำเสนอเมนูนี้เพิ่มด้วยเลยนะคะ ร่างกายอุ่นขึ้น อยู่สนุกมีความสุขกันได้ แฮปปี้ๆ ค่ะ🍜😊🍲

ฟินที่สุดใน 3 โลก😁🤭🤣#เลือกทำกินเอง

สรุปมันชื่อขนมหรือของคาวกันแน่นะ ? จริงๆแล้วก็คือหม้อไฟ หรือ สุกี้ไทยๆบ้านเราในรูปแบบการเอาผักกาด-เนื้อสัตว์สไลด์"ซ้อนกันเป็นชั้นๆ(คล้ายขนมมิลเฟย)"จัดวางในหม้อแล้วเอาไปต้มจนสุกจ้าา

จังจังยากิ อาหารญี่ปุ่นจากฮอกไกโดค่ะ ทำง่ายมากๆ

เมนูคีโต เมนูแรกหลังจากหายป่วยจากโควิท19 ให้ร่างกายกลับเข้าคีโตสิสอีกครั้ง ได้กลับมาอยู่บ้านเข้าครัวอีกครั้งดีใจมาก😘#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ

#100วันบันดาลใจ 2#ตั้งเป้าเราทำได้กระเจี๊ยบเขียวเหลือ คิดทำรสชาติสไตล์ญี่ปุ่นเลย ทำแบบง่ายๆ คิดเองทำเองกินเอง อร่อยดีค่ะ 😊😊

Easy 3 ingredients menuมื้อง่ายๆ แค่ 3 วัตถุดิบไม่เกิน 10 นาทีได้ทาน#ไอเดียช่วยเพื่อน#เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ

#ทำกินอินเทรนด์นาเบะกินบ่อย ทำคล้ายๆ สุกี้ไทย แต่รอบนี้ทำอีกแบบนึง รสชาติเข้มข้นขึ้น อร่อยอีกแบบ..อิ่มเลยค่ะ 😋

สูตรนี้ได้ปรับมาจากสูตรของคุณ dapurmpoknobi เป็นอีกเมนูอาหารเช้าที่เรียบง่ายแต่ไม่ธรรมดา อร่อยๆ ทำได้เร็วลืมไข่เจียวแบบเดิมๆ ไปเลยค่ะ#ไอเดียช่วยเพื่อน#vegetarian#healthyfood#มังสวิรัติ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา#ตั้งเป้าเราทำได้

สูตรผัดมะเขือแบบญี่ปุ่น รสหวานจากมะเขือ ผสมผสานรสเค็มอ่อนๆ หอมๆ จากซ๊อสมิโซะ กินกับข้าวร้อนๆ oishii desu 😊

#กินได้สนุกด้วย64#100วันบันดาลใจ 50#ตั้งเป้าเราทำได้ผักกวางตุ้งกำนึง ผัดและปรุงรสแบบคิดเอง ทำเอง ตามใจตัวเองเลยค่ะ 😁😁😁

ซุปมิโซะ (Miso soup) ซุปเต้าเจี้ยวเกาหลีใส ใส่เต้าหู้ไข่ และสาหร่ายวากาเมะ ผสมเข้าด้วยกัน ทำให้ได้ซุปที่รสชาติกลมกล่อม ซดน้ำซุปร้อนๆ คล่องคอสุดๆ สารอาหารครบครัน แถมแก้หนาวได้ดีอีกด้วยครับ