CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น

ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เชียงใหม่

ลูกสาวบ้านนี้เป็น #คนง่ายๆ ทานอะไรก็ได้
#ผัดบรอกโคลี อ่านะ
+ ผัดกับน้ำเปล่าง่ายๆ ไม่ต้องใส่น้ำมันผัดนะ เลี่ยน! แต่ใส่น้ำมันงานิดหน่อยได้ ชอบ~
+ เนื้อสัตว์หรอ? กินไก่ กินง่ายๆ อกไก่หั่นชิ้นพอดีๆ ไก่สับหมูสับไม่ต้องนะ ไม่ค่อยชอบ
+ อ๋อ บรอกโคลีจะสดๆ หรือแช่แข็งก็ได้นะ ง่ายๆ แต่ต้องมีดอก ไม่ค่อยชอบกินก้าน ง่ายๆ
จ้า~~~ ง่ายๆ

-----

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกชอบกินอะไร?
1.ลองค่ะ ให้น้องได้ลองกินทุกอย่าง ที่ดี มีประโยชน์และไม่หนักหนาสำหรับเรา
2.พูดคุย สอบถาม "อร่อยมั้ยคะลูก?" / "ชอบรึเปล่า?"
: ถ้าชอบ บันทึกไว้ในความทรงจำนะคะคุณแม่ๆ แต่ สมองแม่ก็จำได้ไม่หมดอ่าเนอะ ถึงขั้นต้องเปิดบัญชีแอป #cookpad เพื่อเก็บสูตรและเป็นเหมือนบันทึกเมนูอาหารให้ลูกเลือกเลยทีเดียว (~ไม่มีสปอนเซอร์ แต่ถ้าเสนอมาก็จะรับนะคะ)
: ถ้าไม่ชอบ อย่ายัดเยียดค่ะ แต่ให้จำไว้ว่า เวลานี้หนูอาจจะยังไม่ชอบ แต่อาจจะชอบในสักวัน
3.เมื่อถึงวัย ใช่แล้ว! วัยแห่งการโต้ตอบ โต้วาที น้องจะตอบคำถามแม่อย่างมีเหตุผล และบอกความชอบได้มากขึ้น
4. (สำคัญ) ใส่ใจและติดตามผล แต่ไม่ตามใจ

-----

#ลูกสาวฉันเพิ่ง7ขวบ
#เมื่อฉันกลายเป็นมนุษย์แม่
#บันทึกแม่ลูก

ลูกสาวบ้านนี้เป็น #คนง่ายๆ ทานอะไรก็ได้
#ผัดบรอกโคลี อ่านะ
+ ผัดกับน้ำเปล่าง่ายๆ ไม่ต้องใส่น้ำมันผัดนะ เลี่ยน! แต่ใส่น้ำมันงานิดหน่อยได้ ชอบ~
+ เนื้อสัตว์หรอ? กินไก่ กินง่ายๆ อกไก่หั่นชิ้นพอดีๆ ไก่สับหมูสับไม่ต้องนะ ไม่ค่อยชอบ
+ อ๋อ บรอกโคลีจะสดๆ หรือแช่แข็งก็ได้นะ ง่ายๆ แต่ต้องมีดอก ไม่ค่อยชอบกินก้าน ง่ายๆ
จ้า~~~ ง่ายๆ

-----

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกชอบกินอะไร?
1.ลองค่ะ ให้น้องได้ลองกินทุกอย่าง ที่ดี มีประโยชน์และไม่หนักหนาสำหรับเรา
2.พูดคุย สอบถาม "อร่อยมั้ยคะลูก?" / "ชอบรึเปล่า?"
: ถ้าชอบ บันทึกไว้ในความทรงจำนะคะคุณแม่ๆ แต่ สมองแม่ก็จำได้ไม่หมดอ่าเนอะ ถึงขั้นต้องเปิดบัญชีแอป #cookpad เพื่อเก็บสูตรและเป็นเหมือนบันทึกเมนูอาหารให้ลูกเลือกเลยทีเดียว (~ไม่มีสปอนเซอร์ แต่ถ้าเสนอมาก็จะรับนะคะ)
: ถ้าไม่ชอบ อย่ายัดเยียดค่ะ แต่ให้จำไว้ว่า เวลานี้หนูอาจจะยังไม่ชอบ แต่อาจจะชอบในสักวัน
3.เมื่อถึงวัย ใช่แล้ว! วัยแห่งการโต้ตอบ โต้วาที น้องจะตอบคำถามแม่อย่างมีเหตุผล และบอกความชอบได้มากขึ้น
4. (สำคัญ) ใส่ใจและติดตามผล แต่ไม่ตามใจ

-----

#ลูกสาวฉันเพิ่ง7ขวบ
#เมื่อฉันกลายเป็นมนุษย์แม่
#บันทึกแม่ลูก

ดูเพิ่มเติม

ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เชียงใหม่

ลูกสาวบ้านนี้เป็น #คนง่ายๆ ทานอะไรก็ได้
#ผัดบรอกโคลี อ่านะ
+ ผัดกับน้ำเปล่าง่ายๆ ไม่ต้องใส่น้ำมันผัดนะ เลี่ยน! แต่ใส่น้ำมันงานิดหน่อยได้ ชอบ~
+ เนื้อสัตว์หรอ? กินไก่ กินง่ายๆ อกไก่หั่นชิ้นพอดีๆ ไก่สับหมูสับไม่ต้องนะ ไม่ค่อยชอบ
+ อ๋อ บรอกโคลีจะสดๆ หรือแช่แข็งก็ได้นะ ง่ายๆ แต่ต้องมีดอก ไม่ค่อยชอบกินก้าน ง่ายๆ
จ้า~~~ ง่ายๆ

-----

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกชอบกินอะไร?
1.ลองค่ะ ให้น้องได้ลองกินทุกอย่าง ที่ดี มีประโยชน์และไม่หนักหนาสำหรับเรา
2.พูดคุย สอบถาม "อร่อยมั้ยคะลูก?" / "ชอบรึเปล่า?"
: ถ้าชอบ บันทึกไว้ในความทรงจำนะคะคุณแม่ๆ แต่ สมองแม่ก็จำได้ไม่หมดอ่าเนอะ ถึงขั้นต้องเปิดบัญชีแอป #cookpad เพื่อเก็บสูตรและเป็นเหมือนบันทึกเมนูอาหารให้ลูกเลือกเลยทีเดียว (~ไม่มีสปอนเซอร์ แต่ถ้าเสนอมาก็จะรับนะคะ)
: ถ้าไม่ชอบ อย่ายัดเยียดค่ะ แต่ให้จำไว้ว่า เวลานี้หนูอาจจะยังไม่ชอบ แต่อาจจะชอบในสักวัน
3.เมื่อถึงวัย ใช่แล้ว! วัยแห่งการโต้ตอบ โต้วาที น้องจะตอบคำถามแม่อย่างมีเหตุผล และบอกความชอบได้มากขึ้น
4. (สำคัญ) ใส่ใจและติดตามผล แต่ไม่ตามใจ

-----

#ลูกสาวฉันเพิ่ง7ขวบ
#เมื่อฉันกลายเป็นมนุษย์แม่
#บันทึกแม่ลูก

ลูกสาวบ้านนี้เป็น #คนง่ายๆ ทานอะไรก็ได้
#ผัดบรอกโคลี อ่านะ
+ ผัดกับน้ำเปล่าง่ายๆ ไม่ต้องใส่น้ำมันผัดนะ เลี่ยน! แต่ใส่น้ำมันงานิดหน่อยได้ ชอบ~
+ เนื้อสัตว์หรอ? กินไก่ กินง่ายๆ อกไก่หั่นชิ้นพอดีๆ ไก่สับหมูสับไม่ต้องนะ ไม่ค่อยชอบ
+ อ๋อ บรอกโคลีจะสดๆ หรือแช่แข็งก็ได้นะ ง่ายๆ แต่ต้องมีดอก ไม่ค่อยชอบกินก้าน ง่ายๆ
จ้า~~~ ง่ายๆ

-----

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าลูกชอบกินอะไร?
1.ลองค่ะ ให้น้องได้ลองกินทุกอย่าง ที่ดี มีประโยชน์และไม่หนักหนาสำหรับเรา
2.พูดคุย สอบถาม "อร่อยมั้ยคะลูก?" / "ชอบรึเปล่า?"
: ถ้าชอบ บันทึกไว้ในความทรงจำนะคะคุณแม่ๆ แต่ สมองแม่ก็จำได้ไม่หมดอ่าเนอะ ถึงขั้นต้องเปิดบัญชีแอป #cookpad เพื่อเก็บสูตรและเป็นเหมือนบันทึกเมนูอาหารให้ลูกเลือกเลยทีเดียว (~ไม่มีสปอนเซอร์ แต่ถ้าเสนอมาก็จะรับนะคะ)
: ถ้าไม่ชอบ อย่ายัดเยียดค่ะ แต่ให้จำไว้ว่า เวลานี้หนูอาจจะยังไม่ชอบ แต่อาจจะชอบในสักวัน
3.เมื่อถึงวัย ใช่แล้ว! วัยแห่งการโต้ตอบ โต้วาที น้องจะตอบคำถามแม่อย่างมีเหตุผล และบอกความชอบได้มากขึ้น
4. (สำคัญ) ใส่ใจและติดตามผล แต่ไม่ตามใจ

-----

#ลูกสาวฉันเพิ่ง7ขวบ
#เมื่อฉันกลายเป็นมนุษย์แม่
#บันทึกแม่ลูก

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

15 นาที
2 เสิร์ฟ
  1. อกไก่ลวกหั่นชิ้น ตามชอบ
  2. บรอกโคลีแช่แข็ง/สด 1 ถ้วย
  3. น้ำมันงา เล็กน้อย
  4. น้ำเปล่า
  5. น้ำมันหอย 1 ชต
  6. ผงปรุงรส 1 ชช
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

15 นาที
  1. 1

    เตรียมจ้า

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น
  2. 2

    คั่วไก่กับน้ำมันงา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น
  3. 3

    ใส่ผัก น้ำมันหอย ผงปรุงรส เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย ผัดๆ ปิดฝา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น
  4. 4

    อุ่นข้าวสวยร้อนๆ รอเด็กกลับจากโรงเรียน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดบรอกโคลีอกไก่ชิ้น
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ค้นตู้เย็น By R.family
ค้นตู้เย็น By R.family @Rfamily
เมื่อ 18 กุมภาพันธ์ 2021 11:09 น.
เชียงใหม่
แม่เลี้ยงเดี่ยวไง🙆 24ชั่วโมง 🕛 แทบจะไม่พอ การทำอาหารคือ 1 ในทางเลือกที่สะดวก ประหยัด การตุนวัตถุดิบก็เช่นกัน... ข้าวเย็นกินอะไรดี!? บางทีก็ลืมว่าเคยทำเมนูอะไรไปบ้าง? เมื่อก่อนทั้งจดบันทึก ทั้งวาดเมนู ทำเป็นเล่มๆ แต่ย้ายบ้านบ่อยๆ ก็หายไปจนหมด~ 😢 แต่เดี๋ยวนี้สบายแล้วล่ะ เราจะบันทึกใน cookpad นิแหละนะ 😆... วันนี้ทำอะไรดีนะ❓ ทำทั้งทีเก็บไว้ทานได้นานก็ดีนะ! ของสดที่มีก็เริ่มไม่ไหวแล้วจะทำยังไง? การตุนของประจำปี เมนูเก็บนานทานเป็นเดือน ประหยัดให้มากขึ้น ลดค่าใช้จ่ายในบ้าน และนั่นแหละ!! ....การค้นตู้เย็นมาทำครัว จึงได้เริ่มขึ้น!! 👍
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  2. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  3. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  4. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  5. ต้มจืดไข่น้ำ
  1. มินิเค้กมันหวานเพื่อสุขภาพ (Healthy Sweet Potato Mini Cake)
  2. ลูกชิ้นอกไก่ Homemade  (คีโต)
  3. ไก่ฉีกคั่วเค็มคลุกกระเทียม🤗
  4. ปลาราดพริก3รส
  5. เส้นบุกบะหมี่น้ำหมูสับ ใช้บะหมี่โอ๊ต
  1. ไข่ขาวคน+มูสลีผลไม้
  2. มินิเค้กมันหวานเพื่อสุขภาพ (Healthy Sweet Potato Mini Cake)
  3. น้ำพริกฮ้าแห้งใส่บ่ากอก
  4. เส้นบุกบะหมี่น้ำหมูสับ ใช้บะหมี่โอ๊ต
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14609455
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close