CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Θράψαλο σπανάκι
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Θράψαλο σπανάκι

Θράψαλο σπανάκι

Δωρα
Δωρα @1517TH
Αθηνα

Όπως όλα τα θαλασσινά συνδιαζεται κι αυτό με το χορταρικά του.

Όπως όλα τα θαλασσινά συνδιαζεται κι αυτό με το χορταρικά του.

Δες περισσότερα

Θράψαλο σπανάκι

Δωρα
Δωρα @1517TH
Αθηνα

Όπως όλα τα θαλασσινά συνδιαζεται κι αυτό με το χορταρικά του.

Όπως όλα τα θαλασσινά συνδιαζεται κι αυτό με το χορταρικά του.

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

25' χυτρα
2 μερίδες
  1. 1/2 κιλό σπανάκι φρέσκοπλυμενο και κομμένο
  2. 2 θράψαλα φρέσκαπλυμένα και κομμένα
  3. Αλατοπίπερο αρκετό
  4. Λάδι για το σοτάρισμα
  5. Χυμό μισού λεμονιού
  6. Λίγοστεγνωμένο και κομμένο φρέσκο άνηθο
  7. 1πλυμενο και κομμένο κρεμμύδι
  8. Λίγοζεστό νερό
  9. 1 κρασοποτηρολευκό κρασί
  10. Προαιρετικά :
  11. 3 κουταλιές ρύζι Καρολίνα
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

25' χυτρα
  1. 1

    Σε χύτρα τσιγαρίζω στο λάδι το κρεμμύδι και το θραψαλο.

  2. 2

    Μόλις πάρουν χρώμα, ρίχνω το κρασί. Όταν απορροφήσει το κρασί, περνώ το σπανάκι και τον άνηθο. (Σε αυτό το σημείο προσθέτω το ρύζι, αν θέλω!) Μόλις αρχίσει να κολλά, βάζω το νερό και το λεμόνι. Αλατοπιπερώνω και βράζω στο 6 από το 12 της εστίας... 5' με κλειστό το καπάκι της.

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Δωρα
Δωρα @1517TH
στις Κυριακή 28 Φεβρουάριος 2021 13:16:56 UTC
Αθηνα
ερασιτεχνικη
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

🧁 Έλενα 🧁 Ζερβού 🧁
🧁 Έλενα 🧁 Ζερβού 🧁 @cook_27730028
Κυριακή 28 Φεβρουάριος 2021 13:32:48 UTC
Καταπληκτικό αποτέλεσμα ❤️👍
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Αποξηραμένα κολοκυθάκια
  2. Εύκολα μαλακά μπισκότα soft cookies με κακάο & λάδι, χωρίς λακτόζη ✨
  3. Κριθαράκι με ντομάτα και ελιές Καλαμών ✨vegan orzo pasta ✨
  4. Κοτόπουλο με Κολοκυθάκια & Σάλτσα Ντομάτας
  5. Τα πιο απλά μπισκότα
  1. Πανεύκολα soft cookies βρώμης
  2. Σπιτικό ψωμί εύκολο
  3. Κέικ ανάμεικτο
  4. Twix
  5. Κέικ με κακάο, πορτοκάλι και κομμάτια σοκολάτας!! 😋
  1. Νουά με άσπρη σάλτσα
  2. Μοσχαρίσια ουρά με κριθαράκι... Στη κατσαρόλα
  3. Ψωμάκι ειδικό για burger, sandwich ή οτιδήποτε άλλο θέλετε 🥖🍞
  4. Μαρμελάδα πορτοκάλι🍊
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14660852
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close