CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น

Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

สูตรนี้ได้ไอเดียมาจาก allrecipes.com ค่ะ แต่เปลี่ยนเบอร์รี่เป็นลูกหม่อนที่ปลูกได้ในพื้นที่ และใช้ถั่วเหลืองออแกนิคพันธ์ุพื้นเมืองเชียงใหม่ 60 ไม่ GMO ที่นำมาเพาะงอกเป็น Gaba soy และต้มอุณหภูมิต่ำเพื่อรักษาเอนไซม์ และสารกาบ้า แทนการใช้ผงโปรตีนถั่วเหลืองสกัดตามสูตรค่ะ แน่ใจว่าปลอดภัยกว่าและได้โปรตีนไม่แพ้กันเลยเพราะปั่นทานทั้งกาก ทั้งนี้โปรตีนถั่วเหลืองอยู่ในกากมากกว่าในน้ำนมถั่วที่เอามาสกัดทำผงค่ะ ได้เป็นน้ำปั่นสีสวย อยู่ท้อง โปรตีน วิตามินสูง แถมมีกาบ้าบำรุงระบบประสาทและสมองเรียกได้ว่าบำรุงครบทุกระบบของร่างกายในแก้วเดียวค่ะ

https://www.allrecipes.com/recipe/230342/berry-nana-soy-smoothie/

สูตรนี้ได้ไอเดียมาจาก allrecipes.com ค่ะ แต่เปลี่ยนเบอร์รี่เป็นลูกหม่อนที่ปลูกได้ในพื้นที่ และใช้ถั่วเหลืองออแกนิคพันธ์ุพื้นเมืองเชียงใหม่ 60 ไม่ GMO ที่นำมาเพาะงอกเป็น Gaba soy และต้มอุณหภูมิต่ำเพื่อรักษาเอนไซม์ และสารกาบ้า แทนการใช้ผงโปรตีนถั่วเหลืองสกัดตามสูตรค่ะ แน่ใจว่าปลอดภัยกว่าและได้โปรตีนไม่แพ้กันเลยเพราะปั่นทานทั้งกาก ทั้งนี้โปรตีนถั่วเหลืองอยู่ในกากมากกว่าในน้ำนมถั่วที่เอามาสกัดทำผงค่ะ ได้เป็นน้ำปั่นสีสวย อยู่ท้อง โปรตีน วิตามินสูง แถมมีกาบ้าบำรุงระบบประสาทและสมองเรียกได้ว่าบำรุงครบทุกระบบของร่างกายในแก้วเดียวค่ะ

https://www.allrecipes.com/recipe/230342/berry-nana-soy-smoothie/

ดูเพิ่มเติม

Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น

Tunarap
Tunarap @para_pabulum

สูตรนี้ได้ไอเดียมาจาก allrecipes.com ค่ะ แต่เปลี่ยนเบอร์รี่เป็นลูกหม่อนที่ปลูกได้ในพื้นที่ และใช้ถั่วเหลืองออแกนิคพันธ์ุพื้นเมืองเชียงใหม่ 60 ไม่ GMO ที่นำมาเพาะงอกเป็น Gaba soy และต้มอุณหภูมิต่ำเพื่อรักษาเอนไซม์ และสารกาบ้า แทนการใช้ผงโปรตีนถั่วเหลืองสกัดตามสูตรค่ะ แน่ใจว่าปลอดภัยกว่าและได้โปรตีนไม่แพ้กันเลยเพราะปั่นทานทั้งกาก ทั้งนี้โปรตีนถั่วเหลืองอยู่ในกากมากกว่าในน้ำนมถั่วที่เอามาสกัดทำผงค่ะ ได้เป็นน้ำปั่นสีสวย อยู่ท้อง โปรตีน วิตามินสูง แถมมีกาบ้าบำรุงระบบประสาทและสมองเรียกได้ว่าบำรุงครบทุกระบบของร่างกายในแก้วเดียวค่ะ

https://www.allrecipes.com/recipe/230342/berry-nana-soy-smoothie/

สูตรนี้ได้ไอเดียมาจาก allrecipes.com ค่ะ แต่เปลี่ยนเบอร์รี่เป็นลูกหม่อนที่ปลูกได้ในพื้นที่ และใช้ถั่วเหลืองออแกนิคพันธ์ุพื้นเมืองเชียงใหม่ 60 ไม่ GMO ที่นำมาเพาะงอกเป็น Gaba soy และต้มอุณหภูมิต่ำเพื่อรักษาเอนไซม์ และสารกาบ้า แทนการใช้ผงโปรตีนถั่วเหลืองสกัดตามสูตรค่ะ แน่ใจว่าปลอดภัยกว่าและได้โปรตีนไม่แพ้กันเลยเพราะปั่นทานทั้งกาก ทั้งนี้โปรตีนถั่วเหลืองอยู่ในกากมากกว่าในน้ำนมถั่วที่เอามาสกัดทำผงค่ะ ได้เป็นน้ำปั่นสีสวย อยู่ท้อง โปรตีน วิตามินสูง แถมมีกาบ้าบำรุงระบบประสาทและสมองเรียกได้ว่าบำรุงครบทุกระบบของร่างกายในแก้วเดียวค่ะ

https://www.allrecipes.com/recipe/230342/berry-nana-soy-smoothie/

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
2-3 เสิร์ฟ
  • ถั่วเหลืองเพาะงอกต้ม slow cooked Gaba soy bean 1 ถ้วย
  • ลูกหม่อนแช่แข็ง frozen blueberries or frozen berry mix 1 ถ้วย
  • กล้วยน้ำว้า banana 1 ลูก
  • นมถั่วเหลืองข้าวบาร์เลย์ 1 กล่อง
  • น้ำแข็ง ice cubes 1/2 (optional)
  • น้ำผึ้ง honey (Optional) 1 ชช
  • เกสรผึ้ง bee pollen 1/2 ชช
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    นำส่วนผสมทั้งหมด ใส่ในโถปั่นยกเว้นเกสรผึ้ง ที่ใช้ใส่ท็อปด้านบนทีหลัง และนมถั่วเหลืองบาร์เลย์ที่ทยอยใส่แค่พอให้เครื่องปั่นทำงานได้จนปั่นถั่วและผลไม้เนียนดีเป็นมูสแล้วค่อยใส่ที่เหลือทั้งหมดลงปั่นให้เข้ากัน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น
  2. 2

    เมื่อเข้ากันดี เทใส่แก้ว โรยด้วยเกสรผึ้ง และลูกหม่อน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ Mulberry Soy Bean-nana Smoothie 🥤 ลูกหม่อนน้ำว้าถั่วเหลืองปั่น
  3. 3

    แนะนำให้ใส่ถั่วเหลืองก่อนเป็นอันดับแรกตามด้วยผลไม้อื่นเพื่อให้ละเอียดที่สุด

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Tunarap
Tunarap @para_pabulum
เมื่อ 28 เมษายน 2021 12:19 น.
อาหารเป็นความสุขที่เรียบง่ายที่สุดอย่างหนึ่ง
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

ลูกหม่อน ถั่ว น้ําปั่น ถั่วเหลือง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. แซนวิชโบโลน่าสลัด (Bologna and Salad Sandwich)
  2. เป็ดย่างซอสเทอริยากิข้าวปั้นคลุกสาหร่าย (Roasted Duck with Teriyaki Sauce and Seaweed Rice Balls)
  3. ขนมฝอยทอง | Sweet Egg Floss (Thai Dessert)
  4. เต้าหู้อ่อนผัดผัก(มังสวิรัติ) เมนูเต้าหู้ ep 28
  5. มะเขือยาวผัดไข่(มังสวิรัติ)
  1. หมูกรอบ สูตรหม้อทอดไร้น้ำมัน
  2. บราวนี่คีโต
  3. บราวนี่เข้มข้น โลว์คาร์บทานได้ คีโตต้องปรับช็อกโกแลต 80%
  4. คอหมูย่าง หม้อทอดไร้น้ำมัน
  5. แกงไก่ใส่ฟัก
  1. ต้มข่าไก่ (กะทิกล่อง)
  2. มาม่าผัดขี้เมาอกไก่นุ่ม ง่ายๆ
  3. ยำปลากระป๋องโควิด
  4. กะเพราเนื้อ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14879914
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close