Vegan Tofu Tomyam Toast ขนมปังหน้าเต้าหู้ต้มยำ 🔥

ทำของว่างให้ที่บ้านเป็นขนมปังหน้าหมูใบเนียมหูเสือ และหมูหยองพริกเผาแล้ว ก็ทำแบบมังสวิรัติเป็นหน้าเต้าหู้ต้มยำให้ตัวเองด้วย ใช้เต้าหู้มาเสริม body แทนเนื้อสัตว์ ผสมพริกเผาเจและผักชีใบเลื่อยซอย ออกมาจัดจ้านได้เนื้อสัมผัสไม่แข็งกระด้าง ทานเพลินทั้งบ้านอีกเมนู
#vegetarian
#vegan
#plantbased
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ
Vegan Tofu Tomyam Toast ขนมปังหน้าเต้าหู้ต้มยำ 🔥
ทำของว่างให้ที่บ้านเป็นขนมปังหน้าหมูใบเนียมหูเสือ และหมูหยองพริกเผาแล้ว ก็ทำแบบมังสวิรัติเป็นหน้าเต้าหู้ต้มยำให้ตัวเองด้วย ใช้เต้าหู้มาเสริม body แทนเนื้อสัตว์ ผสมพริกเผาเจและผักชีใบเลื่อยซอย ออกมาจัดจ้านได้เนื้อสัมผัสไม่แข็งกระด้าง ทานเพลินทั้งบ้านอีกเมนู
#vegetarian
#vegan
#plantbased
#healthyfood
#มังสวิรัติ #เจ #เพื่อสุขภาพ #อาหารเป็นยา
#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายลดความดันพ่อ
วิธีทำ
- 1
ผึ่งขนมปังไว้ให้แข็ง ตึงตัวเล็กน้อย ให้ได้รูปทรงสวยทาหน้าง่าย
- 2
ผสมเต้าหู้ยี พริกเผา ใบอ่อมแซบซอย ผักชีใบเลื่อย เนยเจ ชิมรสชาติ อาจปรุงรสด้วย เกลือ น้ำตาล น้ำมะขามตามชอบ รอบนี้พริกเผาเป็นแบบเผ็ดจัดไม่ค่อยมีเปรี้ยวหวาน จึงแอบเติมมะม่วงงอมบดให้ได้ความหวานแทนน้ำตาล ประมาณครึ่งช้อนค่ะ และซอสมะขามไปเล็กน้อยค่ะ
- 3
ทาหน้าขนมปังแต่งด้วยผักชีใบเลื่อยเล็กน้อย เข้าเตาอบลมร้อน 180 องศา ประมาณ 15-20 นาที
- 4
สูตรนี้ขอเรียกว่าเป็นการนำเสนอไอเดียและไกด์ไลน์การผสม การแนะนำแก้รสด้วยเครื่องปรุงง่ายๆ การเตรียมวัตถุดิบดีกว่าค่ะ เพราะรสชาติจะขึ้นอยู่กับรสเดิมของพริกเผาเจที่นำมาใช้ ของเราเป็นพริกเผาเจที่เพื่อนทำมาให้ จึงยากจะให้ตายตัวได้ค่ะ Enjoy experimenting naka!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม










ความคิดเห็น