เค้กกล้วยหอม สูตรคลีน ไร้แป้ง
Lekjaa @cook_29175819
เค้กกล้วยหอม สูตรคลีน ไร้แป้ง
วิธีทำ
- 1
แช่ข้าวโอ๊ตทิ้งไว้สัก1-2 นาที
- 2
จากนั้นน้ำกล้วยหอมมาตีให้เข้ากัน
- 3
นำข้าวโอ๊ตที่แช่ไว้เทลงในกล้วยหอม ผสมให้เข้ากัน
- 4
ใส่ไข่ไก่ 2 ฟอง แล้วตีให้เข้ากัน
- 5
เติมน้ำผึ้ง และเกลือเล็กน้อย
- 6
ตักใส่ถ้วย เติมธัญพืชที่เราต้องหาร
- 7
นำไปเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน ไฟ 150/30 นาที
- 8
เสร็จพร้อมเสิร์ฟค่าา
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
แพนเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง แพนเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง
บ้านใหนมีกล้วยหอมที่สุกงอมเต็มที่แล้ว แต่ทานไม่ทัน จัดเมนูนี้ได้เลยคะส่วนผสมก็น้อยและทำง่ายสุดๆเลยคะปล.ควรใช้กล้วยที่สุกงอมมากๆนะคะเพราะชาติความหอมหวานจะเด่นชัดออกมาเลยคะ
-
แพนเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง (คลีน) แพนเค้กกล้วยหอมไร้แป้ง (คลีน)
หิวยามบ่าย กินนี่แหละรองท้องดีค่ะ ขอบคุณสูตรจากสมาชิกcookpad คุณ benjawan_geam ด้วยค่ะ
-
เค้กกล้วยหอม(คลีน) สุขภาพดีไม่อ้วน เค้กกล้วยหอม(คลีน) สุขภาพดีไม่อ้วน
เค้กกล้วยหอม(คลีน) สุขภาพดีไม่อ้วน เคล็ดลับเมนูไม่อ้วน สูตรอาหารคลีน อาหารลีน ฝากเพื่อนติดตามคิดสูตรใหม่ ๆ นะคะ ฝากติดตามช่อง Youtube: https://youtu.be/1-0Ioe6XysE
-
-
-
เค้กกล้วยหอมไร้แป้งไร้น้ำตาล เค้กกล้วยหอมไร้แป้งไร้น้ำตาล
#100วันบันดาลใจ 43 แอบดูสมาชิกทำอาหารคลีนน่าทานมาก เห็นแล้วอยากทานคลีน และใส่บาตรอาหารคลีนให้พระบ้างค่ะ วันนี้เลยลองดูสูตรเพื่อนๆ มาปรับเป็นเค้กกล้วยหอมไร้แป้งไร้น้ำตาลดูบ้างค่ะ
-
เค้กกล้วยหอมคลีน (สูตรไม่ใส่แป้ง และเนย) เค้กกล้วยหอมคลีน (สูตรไม่ใส่แป้ง และเนย)
-
เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ตคลีน เค้กกล้วยหอมข้าวโอ๊ตคลีน
ปรับสูตรเพื่อคนทานคลีน/vegan ทานได้#เมนูหม้อทอดไร้น้ำมัน
-
-
เค้กกล้วยหอมคลีน ไมโครเวฟ เค้กกล้วยหอมคลีน ไมโครเวฟ
เป็น1เมนูแนะนำมากกก ไม่ใส่แป้ง ไม่ใส่น้ำตาล ความหวานได้จากกล้วยเลยควรแบ่งทาน 2 มื้อนะคะ ชวนหารแคลกับเพื่อนๆ กันน
-
เค้กกล้วยหอมไร้แป้ง เค้กกล้วยหอมไร้แป้ง
กล้วยหอมเหลือเยอะกินไม่ทัน เลยเอามาทำเค้กค่ะ ยิ่งงอมยิ่งหวาน อาจจะไม่ต้องใส่น้ำตาลเลยก็ได้นะคะ
-
แพนเค้กกล้วยหอม (ไร้แป้ง) แพนเค้กกล้วยหอม (ไร้แป้ง)
ปรับสูตรให้คลีนสำหรับอาหารเช้า เพื่อคนอยากหุ่นดีค่ะ
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15005238
ความคิดเห็น