ข้าวเหนียวมูน คีโต และสังขยาใบเตย คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เกิดจากความอยากกินล้วนๆ ต่อยอดจากข้าวเหนียวคีโต เกิดเป็นของหวานสูตรเป็นมิตรต่อชาวคีโต โลว์คาร์บทำแบบง่ายๆ #ไอเดียช่วยเพื่อน

ข้าวเหนียวมูน คีโต และสังขยาใบเตย คีโต

เกิดจากความอยากกินล้วนๆ ต่อยอดจากข้าวเหนียวคีโต เกิดเป็นของหวานสูตรเป็นมิตรต่อชาวคีโต โลว์คาร์บทำแบบง่ายๆ #ไอเดียช่วยเพื่อน

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

1 ชม.
1 คน
  1. ข้าวเหนียวมูน
  2. แป้งบะหมี่ไข่สับ 2 แผ่น
  3. ไซเลียม ฮัสค์ป่น 1 ชช
  4. แซนแทนกัม 1/4 ชช
  5. อิริท 1 ชต
  6. กะทิ 5 ชต
  7. สังขยา
  8. ไข่ไก่ 3 ฟอง
  9. กะทิ 125 กรัม
  10. อิริท 6 ชต
  11. เกลือเล็กน้อย
  12. กลิ่นใบเตย 1 ชช
  13. สีเขียว 1/4 ชช

วิธีทำ

1 ชม.
  1. 1

    ทำส่วนของสังขยาก่อน ผสมทุกอย่างให้เข้ากันด้วยตะกร้อมือ แล้วกรองให้เนื้อเนียน

  2. 2

    ตั้งน้ำให้เดือดแล้วลดไฟลงเป็นไฟอ่อน นำสังขยาลงไปนึ่งนานประมาณ 30 นาที

  3. 3

    ทำข้าวเหนียวมูลคีโต

  4. 4

    เทแป้งบะหมี่ไข่สับ ไซเลียม ฮัสค์ แซนแทนกัม อิริทลงในกระทะ เติมกะทิ ตั้งไฟอุ่นๆ ส่วนผสมให้แห้งเป็นเนื้อเดียวกัน

  5. 5

    จัดเสิร์ฟ พร้อมสังขยา

สูตรที่เกี่ยวข้อง

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

Torque ST
Torque ST @cook_22159315
❤️ สร้างสรรค์น่าทานมากเลยค่ะ 😋

สูตรอาหารที่คล้ายกัน