CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)

เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)

Ploychat Ch.
Ploychat Ch. @Ploz_HZ

#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักสุขภาพ เกี๊ยวทอดน้ำง่ายๆ ทำไม่ยาก โซเดียมต่ำ แคลต่ำ โปรตีนสูง
(50 kcal/ชิ้น)

#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักสุขภาพ เกี๊ยวทอดน้ำง่ายๆ ทำไม่ยาก โซเดียมต่ำ แคลต่ำ โปรตีนสูง
(50 kcal/ชิ้น)

ดูเพิ่มเติม

เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)

Ploychat Ch.
Ploychat Ch. @Ploz_HZ

#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักสุขภาพ เกี๊ยวทอดน้ำง่ายๆ ทำไม่ยาก โซเดียมต่ำ แคลต่ำ โปรตีนสูง
(50 kcal/ชิ้น)

#ตั้งเป้าเราทำได้ #เป้าหมายรักสุขภาพ เกี๊ยวทอดน้ำง่ายๆ ทำไม่ยาก โซเดียมต่ำ แคลต่ำ โปรตีนสูง
(50 kcal/ชิ้น)

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
2 เสิร์ฟ
  • อกไก่บด 1 อก
  • แครอทสับ 1 tbsp
  • เห็ดหูหนูสับ 1 tbsp
  • เห็ดหอมสับ 1 tbsp
  • หอมใหญ่สับ 2 tsp
  • กระเทียมสับ 1 tbsp
  • ซีอิ๊วขาว low sodium 2 tbsp
  • ซอสหอยนางรม low sodium 2 tsp
  • น้ำมันงา 1 tsp
  • พริกไทย 2-3 tsp
  • แป้งมัน 1 tbsp
  • แป้งเกี๊ยว 15 แผ่น
  • กะหล่ำปลีหั่นฝอย
  • น้ำมันรำข้าว 1 tbsp
  • น้ำเปล่า 2 tbsp
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    ผสมอกไก่บด แครอท เห็ดหูหนู เห็ดหอม หอมใหญ่ กระเทียมสับ ซีอิ๊วขาว ซอสหอยนางรม และแป้งมันเข้าด้วยกัน แล้วพักไว้ก่อน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)
  2. 2

    ตัดแผ่นเกี๊ยให้เป็นทรงกลม โดยวางแผ่นเกี๊ยวทั้ง 15 แผ่นลงไปบนเขียง ใช้ที่ตัดรูปวงกลม หรือใช้แก้วน้ำที่มีขนาดพอดีกับแผ่น แล้วใช้มีดปลายแหลมกดตัดให้เป็นทรงกลม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)
  3. 3

    ตักอกไก่ที่ปรุงเรียบร้อยลงแผ่นเกี๊ยว โดยพับครึ่งแล้วตักลงตรงกลางประมาณ 2 - 3 tsp ต่อชิ้นให้เหลือขอบประมาณ 0.5 cm

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)
  4. 4

    ใส่น้ำมันรำข้าวลงกระทะ วางเกี๊ยวที่เตรียมไว้ลงไป ใส่น้ำเปล่าโรยที่พื้นกระทะ ปิดฝา ตั้งไฟอ่อนสุด คอยสังเกตพอสีเหลืองๆ พลิกกลับด้าน แล้วปิดฝาอีกครั้งคอยเช็คดูว่าสุกดีตามที่ต้องการหรือยัง ใช้เวลาประมาณ 5 -10 นาที ปิดไฟ

  5. 5

    จัดกะหล่ำปลีซอยใส่จาน ตักเกี๊ยวที่เสร็จเรียบร้อยจัดลงจาน พร้อมเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ เกี๊ยวอกไก่ทอดน้ำ (คลีน)
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Ploychat Ch.
Ploychat Ch. @Ploz_HZ
เมื่อ 19 พฤษภาคม 2021 13:48 น.
ด้วยความชอบลองอะไรใหม่ๆ และเป็นคนแพ้ง่ายแพ้อาหารหลายอย่าง จึงหาทางออกด้วยการทำกินเองซะเลย ! จึงอยากแชร์สูตรขนม และสูตรอาหารสุขภาพ ให้ทุกคนได้ลองทำตามกัน เพื่อความอร่อยอย่างมีสุขภาพค่ะ
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

Keywords

เกี๊ยวอกไก่

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ลาบเห็ดย่างไก่ฉีก
  2. พริกหนุ่ม ยัดไส้ไก่ทรงเครื่อง (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  3. ขนมปังมินิบาแก็ตบัน
  4. สลัดยำหมูย่าง
  5. เห็ดยานางิผัดไข่ (Stir-Fried Yanagi Mushroom with Eggs)
  1. ข้าวผัดน้ำพริกเผาไข่เค็ม
  2. ซุปไก่เห็ดหอมแบบง๊ายง่าย
  3. โรตีกล้วยชีส ไร้แป้ง
  4. สเต๊กเนื้อ rib eye
  5. อาลัวทุเรียนสดไข่เค็ม
  1. อาลัวทุเรียนสดไข่เค็ม
  2. ข้าว(risotto)อบหอยนางรม🦪
  3. สลัดผักทูน่าพริกไทยดำ
  4. ซุปไก่เห็ดหอมแบบง๊ายง่าย
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15030926
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close