ปัง ไข่ ชีส คีโต - หม้ออบลมร้อน

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เมนูโด๊บไขมัน โปรตีน ง่ายที่สุด ใช้เวลาเพียง 15 นาที แต่หน้าตาไฮโซมากก #ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิตห ม้อทอดไร้น้ำมัน #ตั้งเป้าเราทำได้

ปัง ไข่ ชีส คีโต - หม้ออบลมร้อน

มี 26 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้

เมนูโด๊บไขมัน โปรตีน ง่ายที่สุด ใช้เวลาเพียง 15 นาที แต่หน้าตาไฮโซมากก #ไอเดียช่วยเพื่อน #เมนูฮิตห ม้อทอดไร้น้ำมัน #ตั้งเป้าเราทำได้

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

15 นาที
1 เสิร์ฟ
  1. ขนมปังไมโครเวฟคีโต 1 แผ่น
  2. ไข่ไก่ 1 ฟอง
  3. มอสซาเรลล่าชีส ตามใจชอบ
  4. เกลือ
  5. พริกไทยดำ
  6. ออริกาโน่
  7. เนยแท้

วิธีทำ

15 นาที
  1. 1

    ทาเนยลงบนพิมพ์

  2. 2

    หั่นขนมปังผ่าครึ่ง ใช้ถ้วยกดให้ตรงกลางแบนเพื่อใส่ไข่
    อาจจะใช้ช้อนหรือนิ้วกดช่วยทำให้เป็นหลุม

  3. 3

    ตอกไข่ใส่ ปรุงรส โรยหน้าด้วยชีส

  4. 4

    นำลงอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน 180 องศา 6 นาที หากชอบไข่แดงสุกเป็น 8 นาที จัดเสิร์ฟ รับประทานขณะอุ่นๆ

  5. 5

    มัวแต่คุยโทรศัพท์ไข่สุกเลย😅😅😅😅😅😅😅

  6. 6

    จุกๆ ไขมัน โปรตีน คาร์บต่ำ😋 ขอให้มีความสุขและสนุกกับการกินคีโตนะคะ🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚🧚

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ปรุงวันนี้
Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน