CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต

ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

คีโตเอี๊ยมกินเต้าเจี้ยวค่ะ😁 นิดหน่อยอยู่ในโค๊วต้าคาร์บ สบายๆ กับการล้างตู้เย็นและขี้เกียจออกไปซื้อของอีกตามเคย😅#เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

คีโตเอี๊ยมกินเต้าเจี้ยวค่ะ😁 นิดหน่อยอยู่ในโค๊วต้าคาร์บ สบายๆ กับการล้างตู้เย็นและขี้เกียจออกไปซื้อของอีกตามเคย😅#เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

ดูเพิ่มเติม

ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

คีโตเอี๊ยมกินเต้าเจี้ยวค่ะ😁 นิดหน่อยอยู่ในโค๊วต้าคาร์บ สบายๆ กับการล้างตู้เย็นและขี้เกียจออกไปซื้อของอีกตามเคย😅#เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

คีโตเอี๊ยมกินเต้าเจี้ยวค่ะ😁 นิดหน่อยอยู่ในโค๊วต้าคาร์บ สบายๆ กับการล้างตู้เย็นและขี้เกียจออกไปซื้อของอีกตามเคย😅#เมนูกู้โลก64 #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

5 นาที
1 เสริ์ฟ
  1. เนื้อหมูสับ 150 กรัม
  2. ผักบุ้ง 1/2 กำ
  3. พริก,กระเทียมสับ 2 ชต
  4. เต้าเจี้ยว 1 ชต
  5. น้ำมันหอย 1 ชต
  6. น้ำเชื่อมใบหญ้าหวาน 1 ชต
    น้ำเชื่อมจากใบหญ้าหวาน
  7. น้ำมันไก่
    หนังไก่ทอดคีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

5 นาที
  1. 1

    ใส่น้ำมัน พริกกระเทียมสับ ลงในกระทะ ผัดพอหอม ใส่หมูสับ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต
  2. 2

    พอหมูสุกปรุงรส ใส่ผักบุ้ง ผัดให้ไว 4-5 ครั้ง ปิดไฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต
  3. 3

    เสิร์ฟค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต
  4. 4

    เอี๊ยมรับประทานพร้อมข้าวต้มไข่ขาว

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ผัดผักบุ้งหมูสับ - คีโต
  5. 5

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀🥀

สูตรที่เกี่ยวข้อง

น้ำเชื่อมจากใบหญ้าหวาน

หนังไก่ทอดคีโต - หม้อทอดไร้น้ำมัน

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 02 กรกฎาคม 2021 10:18 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  2. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  3. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  4. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  5. ไข่กะทะเต้าหู้เห็ดหอม
  1. ทาร์ตไข่ สูตรจีนมาเลเซีย
  2. กุ้งแช่น้ำปลา
  3. ไข่ม้วนหมูเด้ง กับ สาหร่ายม้วนหมูเด้ง
  4. หมูก้อนทอด โรยกระเทียมเจียว
  5. ครองแครงน้ำกะทิ
  1. พะโล้น่องไก่ พิเศษผักกาดดอง
  2. เค้กผลไม้ (fruit cake)
  3. ตะโก้สาคู
  4. ผัดหมี่โคราช
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15217396
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close