ยำฟักแม้ว,ปลากรอบ,กะปิ - คีโต

แก้ตัว เมื่อวานกินวิญญาณปลากรอบ ปลากรอบร้านนี้ไม่หวานค่ะ เพื่อนคีโตที่ซีเรียสก็ทอดเองได้ค่ะ แต่เอี๊ยมขี้เกียจ😅 เอี๊ยมใช้กะปิเคยอย่างดี เพิ่มโบรไบโอติกในลำไส้ ช่วยการต้านอักเสบจากการปนเปื้อนน้ำมันพืช และ น้ำตาล #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้
ยำฟักแม้ว,ปลากรอบ,กะปิ - คีโต
แก้ตัว เมื่อวานกินวิญญาณปลากรอบ ปลากรอบร้านนี้ไม่หวานค่ะ เพื่อนคีโตที่ซีเรียสก็ทอดเองได้ค่ะ แต่เอี๊ยมขี้เกียจ😅 เอี๊ยมใช้กะปิเคยอย่างดี เพิ่มโบรไบโอติกในลำไส้ ช่วยการต้านอักเสบจากการปนเปื้อนน้ำมันพืช และ น้ำตาล #ไอเดียช่วยเพื่อน #ตั้งเป้าเราทำได้
วิธีทำ
- 1
ซอยฟักแม้ว หอมแดง
- 2
ปรุงรสน้ำยำ
- 3
ยำทุกอย่างให้เข้ากัน
- 4
ก่อนเสิร์ฟโรยหน้าด้วยปลากรอบอีกเล็กน้อย
- 5
รับประทานฟักแม้วได้ทุกวัน ไม่เบื่อเลยค่ะ ในหัวยังมีอีกหลายเมนูสำหรับฟักแม้ว คาร์บต่ำ แคลต่ำ ประโยชน์เยอะ ราคาถูกมากกกกก(ข้อสุดท้ายสำคัญมาก🤣)
- 6
ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ 🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡🐡
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม








ความคิดเห็น