บดกล้วยให้ละเอียด

ใส่ข้าวโอ๊ต 2 ช้อน

ใส่ผงช็อกโกแลต 1 ช้อน และคนให้เข้ากัน

ใส่ไข่ 1 ฟอง และคนให้เข้ากัน

ใส่นมอัลมอนด์ 1/4 ของกล่อง

นำใส่หม้อทอดไร้น้ำมัน 20 นาที ไฟ 180 องศา