CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม

หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม

อาหลิงกิ้ง
อาหลิงกิ้ง @arelinging

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายเมนูรักสุขภาพ หมูมะนาว ที่ไม่ได้จำกัดแค่กินกับผักคะน้ากะหล่ำปลี จะเลือกผักเคียงเป็นผักอะไรก็ได้ที่ชอบ ล้างให้สะอาด กินคู่กับหมูมะนาวรสแซ่บ แม้ลดน้ำหนักก็ทำเมนูนี้กินได้ไม่มีเบื่อ เปลี่ยนเป็นเนื้อปลา, ไก่ ก็ยังฟิน

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายเมนูรักสุขภาพ หมูมะนาว ที่ไม่ได้จำกัดแค่กินกับผักคะน้ากะหล่ำปลี จะเลือกผักเคียงเป็นผักอะไรก็ได้ที่ชอบ ล้างให้สะอาด กินคู่กับหมูมะนาวรสแซ่บ แม้ลดน้ำหนักก็ทำเมนูนี้กินได้ไม่มีเบื่อ เปลี่ยนเป็นเนื้อปลา, ไก่ ก็ยังฟิน

ดูเพิ่มเติม

หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม

อาหลิงกิ้ง
อาหลิงกิ้ง @arelinging

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายเมนูรักสุขภาพ หมูมะนาว ที่ไม่ได้จำกัดแค่กินกับผักคะน้ากะหล่ำปลี จะเลือกผักเคียงเป็นผักอะไรก็ได้ที่ชอบ ล้างให้สะอาด กินคู่กับหมูมะนาวรสแซ่บ แม้ลดน้ำหนักก็ทำเมนูนี้กินได้ไม่มีเบื่อ เปลี่ยนเป็นเนื้อปลา, ไก่ ก็ยังฟิน

#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายเมนูรักสุขภาพ หมูมะนาว ที่ไม่ได้จำกัดแค่กินกับผักคะน้ากะหล่ำปลี จะเลือกผักเคียงเป็นผักอะไรก็ได้ที่ชอบ ล้างให้สะอาด กินคู่กับหมูมะนาวรสแซ่บ แม้ลดน้ำหนักก็ทำเมนูนี้กินได้ไม่มีเบื่อ เปลี่ยนเป็นเนื้อปลา, ไก่ ก็ยังฟิน

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
2 คน
  • พริกสด ใช้พริกแบบไหนก็ได้ตามสะดวก 1 ช้อนโต๊ะ (4-5 เม็ด)
  • กระเทียมจีนกลีบใหญ่ ได้ปริมาณจัดการง่าย 5 กลีบ
  • ผักสลัด หรือผักสดที่ชอบ
  • น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาลหญ้าหวาน 1 ช้อนชา
  • หมูสันใน, สันคอ หรือ สันนอก 200 กรัม
  • หมักหมู
  • ซีอิ๊ว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    หมักหมูแช่ไว้ในตู้เย็น

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
  2. 2

    ทำน้ำยำโดยใส่พริก, กระเทียม, มะนาว, น้ำปลา, น้ำตาลหญ้าหวาน ปรุงรสให้เข้ากันให้เปรี้ยวนำเค็มนิดนึง แล้วพักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
  3. 3

    ล้างผักและนำผักจัดตกแต่งจาน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
  4. 4

    นำหมูที่หมักมาลวกน้ำร้อน ใช้น้ำนิดเดียวเพื่อน้ำซอสที่หมักหมูที่หมักไว้ไม่โดนละลายไปกับน้ำ ลวกแล้วพักหมูไว้ก่อน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
  5. 5

    น้ำหมูที่ลวกจัดลงจานและราดน้ำยำที่ทำไว้ลงไป

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ หมูมะนาว เมนูลดน้ำหนัก + กับแกล้ม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

อาหลิงกิ้ง
อาหลิงกิ้ง @arelinging
เมื่อ 20 กันยายน 2021 11:57 น.

ความคิดเห็น (4)

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew
20 กันยายน 2021 16:20 น.
เล่นตั้งเป้าเราทำได้เหมือนกันเลยค่ะ หมูมะนาวเป็นหนึ่งในเมนู low carb ที่ชอบทำ เห็นแล้วก็อยากทานขึ้นมาอีกค่ะ 😊
(แก้ไขแล้ว)
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 5th สำหรับ มะนาว

คำสำคัญ

หมูมะนาว กับแกล้ม

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สุกี้โรลอกไก่สับ
  2. ยำรวมส่วนผสมไทย ไม่ใส่น้ำตาล
  3. ปีกเป็ดน่องเป็ดนึ่งสมุนไพร (Steamed Duck Wings and Duck Legs with Herbs)
  4. มักกะโรนีผัดซอสหมู
  5. ไก่ผัดกระเทียม
  1. 🍪🍶เค้กโอรีโอ้ สูตรไมโครเวฟ (Microwave Oreo Cake)
  2. ข้าวมันไก่
  3. กะเพราหนวดปลาหมึก (เนื้อเด้ง ไม่หด น้ำในตัวปลาหมึกไม่ออกมาจนเต็มจาน)
  4. 🍚🎌สูตรการหุงข้าวญี่ปุ่นให้นุ่มอร่อย How to cook Japanese rice
  5. ไข่ตุ๋นไมโครเวฟ
  1. ข้าวราดผัดไก่หอมใหญ่และไข่
  2. ผัดผักบุ้งแก้วกะปิหมูสับ
  3. บ้าบิ่นเนยถั่ว
  4. Coq au vin ไก่ตุ๋นไวน์ฝรั่งเศส
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15526880
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close