CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต

แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ไม่รู้จะทำอะไรดี มีเครื่องแกงส้มกับปลาแมคคาเรลกระป๋องอยู่ เลยจัดเมนูง่ายๆ
แต่หรูหราด้วยน้ำแกงส้มใช้ Bone Broth เคี่ยวนาน 72 ชั่วโมง แซ่บอีกแล้วมื้อนี้ #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 57

ไม่รู้จะทำอะไรดี มีเครื่องแกงส้มกับปลาแมคคาเรลกระป๋องอยู่ เลยจัดเมนูง่ายๆ
แต่หรูหราด้วยน้ำแกงส้มใช้ Bone Broth เคี่ยวนาน 72 ชั่วโมง แซ่บอีกแล้วมื้อนี้ #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 57

ดูเพิ่มเติม

แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

ไม่รู้จะทำอะไรดี มีเครื่องแกงส้มกับปลาแมคคาเรลกระป๋องอยู่ เลยจัดเมนูง่ายๆ
แต่หรูหราด้วยน้ำแกงส้มใช้ Bone Broth เคี่ยวนาน 72 ชั่วโมง แซ่บอีกแล้วมื้อนี้ #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 57

ไม่รู้จะทำอะไรดี มีเครื่องแกงส้มกับปลาแมคคาเรลกระป๋องอยู่ เลยจัดเมนูง่ายๆ
แต่หรูหราด้วยน้ำแกงส้มใช้ Bone Broth เคี่ยวนาน 72 ชั่วโมง แซ่บอีกแล้วมื้อนี้ #ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 57

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10 นาที
2 เสริ์ฟ
  • ปลาแมคเคอเรลลกระป๋อง 2 กระป๋อง
  • ผักบุ้งนา 1 กำ
  • พริกแกงส้มปักษ์ใต้ 1 ช้อนโต๊ะ
  • Bone Broth 2 ถ้วยตวง
  • ดอกเกลือ เล็กน้อย
  • น้ำปลาตราเมกาเชฟ
  • น้ำมะขามเปียก
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    ใส่น้ำซุปลงในหม้อละลายเครื่องแกง รอจนเดือด ใส่ปลา เกลือ น้ำปลา น้ำมะขามเปียก ปรุงรสตามชอบ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต
  2. 2

    ค่อยใส่ผักบุ้งลงไปแล้วคนให้เข้ากันปิดไฟได้ค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต
  3. 3

    เสิร์ฟพร้อมไข่เจียว
    รับรองฟินมาก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ แกงส้มพริกแกงใต้ผักบุ้งนาปลาแมคเคอเรลกระป๋อง - คีโต
  4. 4

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠🐠

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ 24 กันยายน 2021 12:40 น.
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

แกงส้ม พริกแกงใต้ ผักบุ้งนา ปลา แมคเคอเรลกระป๋อง

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมจีน ราดแกงกะทิ อกไก่
  2. ปูอัดชุบทอด🦀🔥
  3. มาม่าห่อไข่
  4. พาสต้าซูกินี่ไก่ชีส
  5. ผัดพริกแกงไก่ได้ใส่หัวหอม
  1. ราดหน้าเส้นหมี่ หมูหมัก
  2. คาโบนาร่าใส่แฮมหรือไส้กรอกอย่างง่าย
  3. ขนมปังนมเนยน้ำตาล​ ด้วย ➡️​ Air​ Fryer
  4. ไอศครีมโกโก้กล้วยและช็อคชิพ
  5. กุ้งผัดผงกะหรี่
  1. ต้มเล้งแซ่บ
  2. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่ - คีโต
  3. มัสมั่นเนื้อ
  4. ปูอ่อง ภาคเหนือ
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/15542109
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close