สเต๊กเนื้อสันนอก

สิทธิพงศ์
สิทธิพงศ์ @PongKitchen
สมุทรปราการ

ได้กระทะใหม่มา ใช้ทอดสเต๊กดีมากๆ เพราะเป็นกระทะเหล็กแบบ Cast Iron หนาและหนัก ทำให้เก็บความร้อนดีมาก เป็นกระทะแบบมีลายนูน ทอดเนื้อแล้วทำให้ได้ลายตารางบนเนื้อสเต็กที่สวยงาม กลิ่นหอม ต่างจากใช้กระทะธรรมดาทำพอควรเลย

สเต๊กเนื้อสันนอก

ได้กระทะใหม่มา ใช้ทอดสเต๊กดีมากๆ เพราะเป็นกระทะเหล็กแบบ Cast Iron หนาและหนัก ทำให้เก็บความร้อนดีมาก เป็นกระทะแบบมีลายนูน ทอดเนื้อแล้วทำให้ได้ลายตารางบนเนื้อสเต็กที่สวยงาม กลิ่นหอม ต่างจากใช้กระทะธรรมดาทำพอควรเลย

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

2 ชั่วโมงครึ่ง
1 คน
  1. สเต๊กสันนอก 350 กรัม
  2. ผงโรยสเต๊ก 2 ช้อนชา
  3. ก้านโรสแมรี่สด 2 ก้าน
  4. หัวหอมใหญ่ 1 หัว
  5. เห็ดออรินจิ 4 หัว
  6. เกลือ 1 หยิบมือ
  7. พริกไทย 1 หยิบมือ
  8. เนย 10 กรัม
  9. น้ำมันมะกอกหรือน้ำมันพืช 2 ช้อนชา

วิธีทำ

2 ชั่วโมงครึ่ง
  1. 1

    นำสเต๊กมาวางนอกตู้เย็น 15 นาที ซับน้ำออกจากผิวเนื้อสเต๊กให้แห้ง โรยผงโรยสเต๊กบนเนื้อให้ทั่วๆ

  2. 2

    นำเนื้อมาใส่ในถุงสูญญากาศ ใส่ก้านโรสแมรี่ลงไปด้านละก้าน ผมจะใช้เป็นถุงซิปล็อคแบบหนา แล้วไล่อากาศออก นำใส่ในน้ำ ตั้งอุณหภูมิเครื่องซูวีที่ 135 องศา F ทิ้งไว้เป็นเวลา 2 ชั่วโมง

  3. 3

    เมื่ออีก 15 นาทีจะครบ 2 ชั่วโมง ให้เริ่มทำเครื่องเคียงโดยการใส่เนยลงไปในกระทะ ใช้ไฟเบา รอจนเนยละลายใส่หอมใหญ่ลงไปผัด ค่อยๆ ผัดจนหอมใหญ่นิ่มและใส จากนั้นใส่เห็ดออรินจิลงไป ผัดจนเห็นสุกและนิ่ม ปิดไฟพักไว้

  4. 4

    เมื่อครบเวลา 2 ชั่วโมง ให้นำถุงซูวีออกมาแล้วเทน้ำที่อยู่ในถุงใส่ลงไปในกระทะ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คลุกเคล้าส่วนต่างๆ ให้เข้ากัน (ตัวเนื้อสเต๊กนำออกมาวางใส่จานแล้วซับน้ำให้แห้งทั้ง 2 ด้าน แล้วพักไว้)

  5. 5

    ตั้งกระทะบนเตา เปิดไฟแรง ระหว่างรอให้กระทะร้อนจัด ให้ใช้น้ำมันมะกอกถ้าลงบนสเต๊กทั้ง 2 ด้าน เนื้อกระทะร้อนจัด ให้วางเนื้อลงไปบนกระทะ รอ 30 วินาที ให้หมุนเนื้อ 90 องศา รออีก 30 วินาที แบบนี้จะทำให้ลายบนเนื้อเป็นรูปตารางสวย

  6. 6

    จากนั้นกลับข้างและทำเหมือนเดิมอีกครั้ง แล้วปิดไฟ กระทะยังจะร้อนอยู่ ให้ใช้ที่คีบจับเนื้อแล้วจีด้านไขมันลงบนกระทะจี่ให้ทั่วๆ จนไขมันเกรียมสวย จากนั้นนำเนื้อวางใส่จาน ขั้นตอนสุดท้ายให้นำหอมใหญ่ที่เราผัดและปรุงรสไว้ใส่ลงไปในกระทะที่ทอดเนื้อ อาศัยความร้อนที่ยังเหลืออยู่ให้เครื่องเคียงของเราร้อนและคลุกเคล้าเอารสชาติเนื้อที่เหลือในกระทะขึ้นมา

  7. 7

    จากนั้นเอาเครื่องเคียงใส่บนจาน ตกแต่งด้วยก้่นโรสแมรี่ก็สวยดี

  8. 8

    ได้เนื้อสเต๊กที่สุกแบบ Medium Rare จากขอบถึงขอบ กินกับเครื่องเคียงของเราแล้วอร่อยมาก

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ปรุงวันนี้
สิทธิพงศ์
เมื่อ
สมุทรปราการ
ชอบทำอาหารแนวคีโตโลว์คาร์บนะครับ ลดแป้งน้ำตาลและไม่ใส่ผงชูรสเลย แต่ก็ทำอาหารแบบปกติสลับบ้าง ทำอาหารคาวเป็นหลัก
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน