CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb

ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

โลวคาร์บจริง แต่ไฮคอเลสเตอรอลนิดนึงนะคะ 555 ทำง่ายๆ เปลี่ยนเป็นเนื้ออะไรก็ได้ค่า

#ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 75

โลวคาร์บจริง แต่ไฮคอเลสเตอรอลนิดนึงนะคะ 555 ทำง่ายๆ เปลี่ยนเป็นเนื้ออะไรก็ได้ค่า

#ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 75

ดูเพิ่มเติม

ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew

โลวคาร์บจริง แต่ไฮคอเลสเตอรอลนิดนึงนะคะ 555 ทำง่ายๆ เปลี่ยนเป็นเนื้ออะไรก็ได้ค่า

#ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 75

โลวคาร์บจริง แต่ไฮคอเลสเตอรอลนิดนึงนะคะ 555 ทำง่ายๆ เปลี่ยนเป็นเนื้ออะไรก็ได้ค่า

#ตั้งเป้าเราทำได้ #100วันบันดาลใจ 75

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

20 นาที
2 คน
  • ปลาหมึก 1 ตัว
  • หอมใหญ่ 1/2 ลูก
  • ต้นหอม 1-2 ต้น
  • กระเทียม 2-3 กลีบ
  • พริกแดงจินดา 2 เม็ด
  • นมถั่วเหลืองไม่มีน้ำตาล 2 ชต
  • โชยุไม่มีน้ำตาล 1 ชต
  • ไข่ 1 ฟอง
  • ผงกะหรี่ 1 ชช
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

20 นาที
  1. 1

    ผสมไข่ ผงกะหรี่ โชยุ และนมไว้ คนไข่เข้ากัน ตั้งกระทะใส่กระเทียมและหอมใหญ่ ผัดให้พอสุก ตามด้วยปลาหมึก แล้วเทไข่ที่ผสมไว้ลงไป

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb
  2. 2

    ผัดให้เข้ากันตามด้วยต้นหอมและพริกจินดา ถ้าชอบข้นๆ ไม่ต้องเติมน้ำ แต่ถ้าชอบราดข้าว เติมน้ำนิดนึงค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb
  3. 3

    เสร็จแล้วค่าา

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ปลาหมึกผัดผงกะหรี่ low carb
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

ครัวนุ้งแคท
ครัวนุ้งแคท @nongcatwhatsnew
เมื่อ 20 ธันวาคม 2021 12:24 น.
ชอบทำอาหารและขนมง่ายๆ กับคุณแม่ตั้งแต่เด็กๆ บางเมนูก็คลีนหน่อยเพราะทาน Low Carb ด้วย มีความสุขที่ได้ทำอาหารเอง ได้ทานสิ่งที่เราเลือกในแบบที่เราชอบ ได้ดูแลสุขภาพตัวเองและคนที่เรารัก ตั้งแต่ใช้ Cookpad ก็ได้ลองทำเมนูใหม่ๆ ที่เราไม่เคยทำ ไม่เคยคิดว่าจะทำได้ขนาดนี้ หลายเมนูไม่ยากและกลายเป็นเมนูโปรดที่บ้านแบบไม่ต้องซื้อทานอีกเลยได้อะไรดีๆ เยอะมาก เลยตั้งใจจะแบ่งปันสูตรอาหารและส่งรูป cooksnap ขอบคุณเจ้าของโพสต์ทุกคนต่อไป ขอบคุณทุกคนจริงๆ ค่ะ 🧡 #ตั้งเป้าเราทำได้FB Page/เพจ: น้องแคทมีอะไรใหม่IG: nongcatwhatsnew
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

คำสำคัญ

หมึก ผัดผงกะหรี่

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ไก่ผัดกระเทียม
  2. ลาบเห็ดย่างไก่ฉีก
  3. พริกหนุ่ม ยัดไส้ไก่ทรงเครื่อง (หม้อทอดไร้น้ำมัน)
  4. ขนมปังมินิบาแก็ตบัน
  5. สลัดยำหมูย่าง
  1. ปลานิลนึ่งมะนาว
  2. ชาชูหมูโคตรกรอบ ไม่ต้ม ไม่ตาก ไม่จิ้ม กรอบสนั่นลั่นบ้านด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน
  3. คุกกี้ข้าวโอ๊ตโกโก้
  4. ยำปลากระป๋อง คีโต
  5. สเต๊กเนื้อสันนอก
  1. เค้กโกโก้,กากถั่วเหลืองผิวดำ,นมคีเฟอร์ - คีโต - ไมโครเวฟ
  2. Japanese Curry Soba
  3. สเต๊กเนื้อสันนอก
  4. ยำฟักแม้วสดหมูสับ Chayote Spicy Salad 🥗
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/14816405
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close