CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos)
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos)

Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos)

Ummu Daffara
Ummu Daffara @ummudaffara
Depok

Ngiler liat shepherd's pie tapi pingin bikin yang lebih memenuhi syarat eating clean tanpa susu n saos inggris. Jadilah ini..diicip2 enak jg, yuks cobain.

Ngiler liat shepherd's pie tapi pingin bikin yang lebih memenuhi syarat eating clean tanpa susu n saos inggris. Jadilah ini..diicip2 enak jg, yuks cobain.

Lebih banyak

Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos)

Ummu Daffara
Ummu Daffara @ummudaffara
Depok

Ngiler liat shepherd's pie tapi pingin bikin yang lebih memenuhi syarat eating clean tanpa susu n saos inggris. Jadilah ini..diicip2 enak jg, yuks cobain.

Ngiler liat shepherd's pie tapi pingin bikin yang lebih memenuhi syarat eating clean tanpa susu n saos inggris. Jadilah ini..diicip2 enak jg, yuks cobain.

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
  • WhatsApp
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
  • WhatsApp
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

1 jam
3 orang
  1. 250 gramdaging giling
  2. 1 buahtomat
  3. 1 buahwortel potong dadu kecil
  4. 1 buahdaun bawang, cacah
  5. 2 siungbawang putih
  6. 1/2bawang bombay
  7. secukupnyaMerica
  8. secukupnyaCabe bubuk
  9. Oregano, rosemary, thyme (boleh jg italian seasoning)
  10. Bahan mashed potato
  11. 2 buahkentang
  12. Garam
  13. Merica
  14. Kaldu sapi halawa
  15. Air secukupnya (sekitar 100-200 ml)
  16. 2 sendok makanKrimer nabati (ak pake brand nestle)
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

1 jam
  1. 1

    Kupas kentang, potong2 lalu kukus hingga empuk. Setelah itu dilumat saat masi panas dengan pelumat kentang atau bisa juga dengan garpu

  2. 2

    Di panci, panaskan air lalu beri creamer, garam, merica, kaldu bubuk. Aduk rata, lalu masukkan kentang yg sudah dilumatkan. Aduk-aduk hingga bumbu merata. Icip2, bila ada yang kurang bisa ditambahkan.

    Foto langkah ke 2 dari resep Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos).
  3. 3

    Tumis bawang putih dan bawang bombay hingga harum.

  4. 4

    Masukkan daging, wortel, tomat, aneka bumbu dan herbs: garam, merica, oregano, rosemary, cabai bubuk dll. Tumis hingga daging berubah warna dan wortel empuk. Tambahkan daun bawang, aduk2 lalu sisihkan

    Foto langkah ke 4 dari resep Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos).
  5. 5

    Dalam wadah pyrex tata tumisan daging di bagian bawah lalu mashed potato di bagian atas

    Foto langkah ke 5 dari resep Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos).
    Foto langkah ke 5 dari resep Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos).
  6. 6

    Beri taburan keju mozarella di atasnya. Lalu panggang, saya pakai air fryer sekitar 10 menit suhu 180oC. Klo oven mungkin lebih lama, yang penting dipanggang hingga kejunya meleleh dan berwarna kecoklatan. Sajikan hangat

    Foto langkah ke 6 dari resep Shepherd's Pie versi lebih sehat (tanpa susu, terigu, saos).
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

Ummu Daffara
Ummu Daffara @ummudaffara
pada 04 Maret 2022 03.50
Depok
Salam kenal semua... kupersembahkan kumpulan resep di sini untuk semua ibu-ibu hebat di luar sana yang dianugerahi anak spesial dengan kondisi autoimun: asma, alergi, autis, adhd, eczema, gangguan perkembangan, epilepsi, lupus, diabetes dll dsb dkk.Sebagian dari resep disini ditulis berdasarkan diet CFGFSF (Casein free, Gluten Free, Sugar Free), paleo, gaps, dll (g secara spesifik ngikut diet tertentu, disesuaikan dengan anak)..intinya resep yang relatif ramah di pencernaan anak bagus untuk healing leaky gut. but tetep..healing food utk satu anak bisa berbeda dampaknya untuk anak lain, karena setiap individu itu unik metabolismenya jadi paling baik coba dan amati😊ohya buat emak2 yg anaknya baru terdiagnosa speech delay (bukan yg krn kurang stimulasi doang lho ya), autis, adhd, gdd pokoe gangguan perkembangan ga usa pusing deh mikirin diagnosa.. akar masalahnya sama ada inflamasi ya di tubuh ya di otak. segera obatin, cari terapi dan biomedis yg tepat, semakin kecil usia anak semakin besar peluang untuk segera reversed.mudah-mudahan ini bisa menjadi amal jariyah bagi saya kelak di akhirat, amiiin amiiiin ya rabbal alamiiinuntuk tips masak, detox, healthy life style ceki2 juga ya ig saya @ummudaffara
Lebih banyak

Komentar

Tamu
Beri komentar
0/0

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Teh Rosella Jahe Pandan
  2. Telur Kukus Dalam Kentang
  3. Tempe Crispy
  4. Es Pisang Hijau
  5. Lempeng Pisang
  1. Terik Telor, Tahu, dan Tempe
  2. Chocochips soft cookies gluten free
  3. 236. Kremesan Ayam Kriuk Maizena dengan Kaldu Ungkepan Ayam
  4. Pudding Milo Vla Keju
  5. 5) Bihun Goreng Bakso Enak dan Praktis
  1. Asam-asam daging
  2. Terik Telor, Tahu, dan Tempe
  3. Tempe Masak Saus Tiram
  4. Bihun Goreng Jamur
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/16033648
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung koki rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close