คุกกี้อัลมอนด์คีโต เบาหวานทานได้ 40 cal

ไม่เเป้ง ไม่น้ำตาล ไม่เนย ใช้วัตถุดิบเเค่3อย่าง
สรรพคุณของอัลมอนด์
ช่วยเบริน์ไขมัน
ช่วยลดความอ้วน
ช่วยชะลอวัย
ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ
ป้องกันเบาหวาน
ป้องกันภาวะความจำเสื่อม
ลดการอ่อนเพลีย
ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
ดีต่อลำไส้
บำรุงสายตา
เพิ่มพลังงาน
ระบบขับถ่ายดีขึ้น
คุกกี้อัลมอนด์คีโต เบาหวานทานได้ 40 cal
ไม่เเป้ง ไม่น้ำตาล ไม่เนย ใช้วัตถุดิบเเค่3อย่าง
สรรพคุณของอัลมอนด์
ช่วยเบริน์ไขมัน
ช่วยลดความอ้วน
ช่วยชะลอวัย
ช่วยลดความเสี่ยงการเป็นโรคหัวใจ
ป้องกันเบาหวาน
ป้องกันภาวะความจำเสื่อม
ลดการอ่อนเพลีย
ลดคอเลสเตอรอลในเลือด
ดีต่อลำไส้
บำรุงสายตา
เพิ่มพลังงาน
ระบบขับถ่ายดีขึ้น
วิธีทำ
- 1
นำอัลมอนด์สไลด์เข้าอบที่อุณหภูมิ 140 องศา 5 นาที ไม่ต้องสุกมาก**เตาอบเเต่ละบ้านไม่เหมือนกันนะจ๊ะ ระวังอุณหภูมิร้อนเกินไปจะทำให้ไหม้ก่อนนร้า**
- 2
เมื่อครบเวลาเอาอัลมอนด์สไลด์ออกมาพักให้หายร้อน
- 3
ตอกไข่เเยกไข่ขาวออกจากไข่เเดงเราจะใช้เเค่ไข่ขาว
- 4
ผสมไข่ขาวกับน้ำตาลอิริทริทอลให้เข้ากัน
- 5
นำเอามอนด์สไลด์ลงไปผสมเเล้วกรุใส่พิมพ์กลมหรือพิมพ์รูปอื่นๆ ก็ได้ที่บ้านมีพิมพ์รูปหัวใจ**ไม่มีพิมพ์ไม่ต้องใช้ก็ได้ใช้ช้อนกินข้าวตักกดให้เเบนๆ ก็ได้เหมือนกัน**
- 6
นำเข้าอบที่อุณหภูมิ160 องศา 15 นาที**อย่าลืมวอร์มเตาก่อนอบด้วยนร้า**
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม



ความคิดเห็น (3)