CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ไข่ขาวตุ๋นรวมผัก
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ไข่ขาวตุ๋นรวมผัก

ไข่ขาวตุ๋นรวมผัก

Aoraesscs
Aoraesscs @aoraesscs27

ถึงหน้าไม่สวยแต่เป็นเมนูเพิ่มโปรตีนลดไขมันลดโซเดียมได้ดีนะคะ

ถึงหน้าไม่สวยแต่เป็นเมนูเพิ่มโปรตีนลดไขมันลดโซเดียมได้ดีนะคะ

ดูเพิ่มเติม

ไข่ขาวตุ๋นรวมผัก

Aoraesscs
Aoraesscs @aoraesscs27

ถึงหน้าไม่สวยแต่เป็นเมนูเพิ่มโปรตีนลดไขมันลดโซเดียมได้ดีนะคะ

ถึงหน้าไม่สวยแต่เป็นเมนูเพิ่มโปรตีนลดไขมันลดโซเดียมได้ดีนะคะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

30 นาที
1 เสิร์ฟ
  1. ไข่ขาว 100 ml
  2. ผักตามใจชอบสับละเอียด
  3. เห็ดแชมปิญองหั่น 1หัว
  4. น้ำเปล่า 50 ml
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

30 นาที
  1. 1

    ไข่ขาวผสมกับน้ำเปล่าตีให้เข้ากัน

  2. 2

    ใส่ผักที่เตรียมไว้ ลงซึ้งนึ่ง 15นาที

  3. 3

    ตกแต่งด้วยเห็ดแชมปิญองที่หั่นเตรียมไว้นึ่งต่อ
    อีก 10 นาที

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

Aoraesscs
Aoraesscs @aoraesscs27
เมื่อ 04 พฤษภาคม 2022 12:30 น.

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. กระดูกอ่อนผัดพริกกะปิ
  2. ก๋วยเตี๋ยวคั่วไก่
  3. ไข่เจียวไก่สับราดซอสพริก (Omelette with minced chicken and chili sauce)
  4. สันในไก่ผัดพริกไทยดำ
  5. สุกี้โรล
  1. ยำวุ้นเส้นใส่หมึกกุ้ง
  2. ขนมปังไข่เยิ้ม ด้วยไมโครเวฟ 1 นาที
  3. ไก่ทอดซอสเกาหลี
  4. ผัดเส้นแก้ว,สามชั้นสไลด์ - คีโต
  5. ข้าวเหนียวมะม่วง Mango Sticky Rice
  1. ผัดถั่วงอกเต้าหู้
  2. 2022.7 น้ำพริกมะขามเปียก
  3. ซุปมักกะโรนี,หมูสับ,เต้าหู้ไข่ - คีโต
  4. ผัดเส้นแก้ว,สามชั้นสไลด์ - คีโต
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/16208485
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close