ตอนเช้าวันที่ทำเมนูนี้เป็นวันที่ฝนตกหนักมากเลยค่ะ เลยออกไปไหนไม่ได้ ตัดสินใจเคลียร์ตู้เย็นค้นวัตถุดิบออกมาทำเป็นเมนูง่ายๆ ที่ช่วยให้ร่างกายอบอุ่นได้แม้ในวันฝนตก #ทีมผักรักสุขภาพ

รักษ์โลกเริ่มง่ายๆ จากการ #เลือกทำกินเอง 🥰

เมนูมื้อดึกของบ้านที่ช่วงไหนฝนตกจะทำบ่อยมากๆ เพราะจะได้กินผักได้ทั้งโปรตีนและวิตามินที่สำคัญคือง่ายและก็อร่อยด้วยค่ะ สำหรับใครที่ชอบไปทานชาบูสุกี้ เมนูนี้ต้องลองนะคะ #เลือกทำกินเอง

ไปทานที่ข้าวสารร้านประจำแล้วแบบไม่ค่อยชอบเนื้อสัตว์สั่งไก่มาก็ยกให้เพื่อน เลยเออทำไมไม่สั่งเอาแต่ผักแต่ราคาคงใกล้ๆกันยกให้เพื่อนดีกว่า ต้นทุนน้อยมากแต่ราคาแพงเว่อมีผักแค่สามอย่าง วุ้นเส้น ไก่สามสี่ชิ้น ไข่ 60 บาท ทำเองดิของมีในตู้

ชอบอะไรก็ใส่ลงไปเลย

อยากกินผักอ่ะจ้ะ

เมนูสุกี้เพื่อสุขภาพค่ะ เน้นผัก วันนี้อยากทานแบบผัดแห้งค่ะ 😋

ทำเอง ไม่ยากอย่างที่คิด แค่เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม แล้วไปลุยกันเลย..

หลังจากหมูสับเหลือจากเมนู #ห่อขนมปังหมูสับไมโครเวฟ และทำเมนูอ้วนๆบ่อยแล้ว ลองเมนูลดแป้งเนยชีสบ้าง #เมนูง่ายๆ #เมนูผัก #เมนูระบาย #สุกี้ #สุกี้ผักม้วน รอบนี้มีผู้ช่วยมาช่วยทำอาหารตอนแรกที่คิดไว้จะใช้ไมโครเวฟ ผู้ช่วยจึงบอกว่าใช้ตามสูตรนี่แหละ ดังนั้นสูตรนี้จึงคล้ายต้นฉบับมากที่สุดเพราะใช้หม้อหุงข้าวเหมือนกันสูตรจาก#เว็บตูน #ซับบิล #ครัวง่ายๆสไตล์เด็กหอ #ครัวผจญภัย #ไร้น้ำมัน ผู้ทำอาหาร #แม่บ้านปุ๊

เปิดตู้เย็นมามีน้ำจิ้มสุกี้ ที่ซื้อเอาไว้แช่อยู่ในตู้เย็น เลยอยากกินสุกี้แห้งแบบง่ายๆ ใช้เวลาไม่นานนักในการทำ อร่อยแบบไม่ต้องคิดอะไรมาก เพราะความอร่อยอยู่ที่น้ำจิ้มสุกี้ที่เราชื่นชอบอยู่แล้ว เรียกได้ว่าอร่อยแบบไม่เสียเวลา #สุกี้