🍷น้ำกระเจี๊ยบขิง แก้หวัด แก้ไอ ขับเสมหะลดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ Roselle Ginger Tea Cold &Coughing 😷 Flatulence & Indigestion Relieveสูตรนี้นำมาจากเว็บไซต์ของอภัยภูเบศรค่ะThis recipes is from Thai traditional medicine website⚠️หมายเหตุ : กระเจี๊ยบมีฤทธิ์ขับปัสสาวะ ลดความดัน หากมีความดันต่ำอยู่แล้วควรระวังในการกินขนาดสูง ไม่ควรกินต่างน้ำRoselle helps lower blood pressure. Those who have low blood pressure should not consume too much.#น้ำกระเจี๊ยบขิง #แก้หวัด #แก้ไอ #ขับเสมหะhttp://www.abhaiherb.com/#ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking #zerowaste #useeverypart #driedfruit#homemade #nopackage #wastefree#ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายครัวเปลี่ยนโลก#100วันบันดาลใจ 90#ครัวสีรุ้ง #ทีมสีแดง

มาดับร้อนกับ”Coffee jelly honey lemon “ กันนะคะ รสชาติใหม่ของคอกาแฟเลยทีเดียวเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️https://youtu.be/Fp-UHxnkP5E

น้ำสาลี่ ฤทธิ์เย็น สบายท้อง ผสมขิง และพริกไทย บีบมะนาว เพิ่มความร้อนนิดๆให้ร่างกาย

#ตั้งเป้าเราทำได้ คิดสูตรใหม่ ๆ และลองทำสัปดาห์ละครั้งสรรพคุณที่ช่วยเป็นยาระบาย บำรุงลำไส้ และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ลดน้ำหนัก

ร้อนมากเลยค่ะช่วงนี้…..ทั้งที่กำลังจะเข้าหน้าหนาว…..มาทำวุ้นผลไม้แช่เย็น….หวานน้อย….ไว้กินชื่นใจกันค่ะ ☺️☺️😋😋🥰

#100วันบันดาลใจ 3 วันนี้เสนอเมนูเครื่องดื่มสมุนไพรค่ะ ช่วงนี้ขิง สมุนไพรกำลังมาแรง ขอเสนอน้ำขิงอัญชันมะนาวผสมน้ำผึ้ง ดื่มแล้วชื่นใจค่ะ

#กินได้สนุกด้วย64 #ครัวเปลี่ยนโลก #conciouscooking  #uglyfruit #zerowaste #useeverypart ผลไม้ที่ผิวไม่สวย เศษ ผลไม้ที่ทานเหลือ หรือเศษจากการตัดแต่ง นำมาแช่แข็งใส่สมูตตี้ หรือ ใช้แทนน้ำแข็งในชาผลไม้ที่แต่รสด้วยผลไม้แช่น้ำผึ้ง ก็ได้กินสนุกด้วย : )

มีสาลี่เหลือ หาผลไม้ที่เข้ากับสาลี่ และพยายามไม่ให้ชนกันมาก เลยลองดูกับมะเขือเทศ หนนี้ใส่มะเขือเทศราชินี เพิ่มสมุนไพรที่ชอบ แซ่บดีด้วยมะนาวเพิ่มเติม

ใครจะไปเชื่อว่าว่านกาบหอย Boat-lily, Oyster Lily ที่ปลูกเพื่อความสวยงามจะเอามาทำเครื่องดื่มแก้ร้อนในได้ด้วย มาคู่กับใบเตยได้เป็นชาที่มีกลิ่นหอมหอมสีกลีบบัวสวยๆ คลายเครียดลดความดันปกติปรับสมดุลธาตุได้ดีค่ะ วันนี้เลยจับมาให้ได้สัมผัสเพิ่มขึ้นด้วยการใส่รากบัวหิมะหั่นเต๋าแช่น้ำผึ้งไว้ข้ามคืนให้มีรสหวานใส่แทนชาไข่มุกได้ทั้งรสหวานกลิ่นหอมแถมยังมีประโยชน์เป็นพรีไบโอติกช่วยเรื่องการย่อยอาหารได้อีกด้วยนะคะ

สูตรบรรเทาอาการเจ็บคอ ขับเสมหะผู้ทำ#แม่บ้านปุ๊#ครัวผจญภัย

หลายคนซื้อบัวลอยน้ำขิงมากิน..เพื่อจะช่วยลดอาการไอ แต่กลับเหนียวคอมากกว่าเดิมอีกมาค่ะ มาลองสูตรนี้ ปัญหานี้จะหมดไปเมนูทำเองเลือกวัตถุดิบเองได้ทุกอย่าง 💞เมนูต้านหวัดที่ดีมาก ไม่ใส่น้ำตาลให้รู้สึกเหนียวคอโดยความหวานจากน้ำผึ้งช่วยลดอาการไอได้ด้วยค่ะบอกเลยสูตรนี้ เผ็ดร้อนถึงใจสุดๆ โล่งคอสุดส่วนใครที่ชอบหวาน เพิ่มน้ำผึ้งได้นะคะ