แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต

Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เห็นเพื่อนๆ ชอบกินอยากกินบ้าง 😅 เลยทดลองปรับเป็นสูตรคีโตอร่อยใช้ได้เลยที่สำคัญเผ็ดสะใจสำหรับไข่ลวกลวกด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันนะคะสะดวกมาก
#ทำกินอินเทรนด์

แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต

ส่งรูป Cooksnap แรก
มี 13 คนกำลังวางแผนทำสูตรนี้
Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem

เห็นเพื่อนๆ ชอบกินอยากกินบ้าง 😅 เลยทดลองปรับเป็นสูตรคีโตอร่อยใช้ได้เลยที่สำคัญเผ็ดสะใจสำหรับไข่ลวกลวกด้วยหม้อทอดไร้น้ำมันนะคะสะดวกมาก
#ทำกินอินเทรนด์
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
แชร์

ส่วนผสม

10 นาที
1 เสิร์ฟ
  1. ไข่ลวก 1 ฟอง
    ไข่ลวก - หม้อทอดไร้น้ำมัน - คีโต(ฟาสไข่)
  2. ไส้กรอกชีสอย่างดี 1 ซอง (คาร์ป 11 กรัม)
  3. เส้นสปาเก็ตตี้โอ๊ต 1/2 ถุง
    วิธีการล้างเส้นโอ๊ตและเส้นบุกให้หายเหม็นสาบก่อนการนำมาใช้
  4. ผักกาดขาว ตามชอบ
  5. ผงฟรุ้งฟริ้งรสหมูคีโต 1 ช้อนชา
  6. น้ำพริกเผาคีโต 1 ช้อนโต๊ะ
  7. พริกป่น 2 ช้อนชา
  8. อิริทป่นละเอียด 1/2 ช้อนชา
  9. น้ำปลาเมกาเชฟ 1 ช้อนโต๊ะ
  10. น้ำส้มสายชูหมัก 2 ช้อนโต๊ะ
  11. น้ำสะอาด สำหรับลวกเส้น

วิธีทำ

10 นาที
  1. 1

    นำไส้กรอกลงไปลวกแล้วพักไว้

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  2. 2

    จากนั้นใส่เส้นและผักลงไปลวก ให้ผักสุก นำขึ้นเทน้ำออก

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  3. 3

    หั่นไส้กรอกเป็นชิ้นพอคำใส่ลงในเส้นละผักที่เทน้ำออกหมดแล้ว

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  4. 4

    ผสมเครื่องปรุงลงในถ้วยคนให้ผงฟรุ้งฟริ้งกับน้ำตาลละลายดี

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  5. 5

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  6. 6

    เทน้ำปรุงลงในหม้อผสมให้เท่ากันกับส่วนผสมอื่นๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 6 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  7. 7

    จัดจานเสิร์ฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
    รูปขั้นตอนการทำที่ 7 ของ แสร้งว่าซัมยองซองแดง,ไส้กรอกชีส,ไข่ลวก - คีโต
  8. 8

    ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻

สูตรที่เกี่ยวข้อง

แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
แชร์
ส่งรูป Cooksnap แรก

รูป Cooksnap

คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!

ภาพลายเส้นการ์ตูนสีเทาของกล้องและกระทะที่มีดาวลอยขึ้นมาจากกระทะ
ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Cooksnap
ปรุงวันนี้
Aimee-Aiem Phusanada
Aimee-Aiem Phusanada @cook_keto_Aiem
เมื่อ
คีโตเถื่อน คีโตไม่เครียดจร้า 🥰
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. เคล็ดไม่ลับฉบับลุงบาร์นส์
  2. หม้อแกงเผือก
  3. แกงแคปลีกล้วยใส่ดอกงิ้ว🧄🌶️
  4. กุ้งแครกเกอร์
  5. ต้มยำทะเลแห้ง
  1. แกงคั่วคอเป็ดย่าง
  2. ลูกชิ้นปลาทอด (หม้อทอดไร้น้ำมัน) สูตรคลีน
  3. ยำฟักแม้ว
  4. ข้าวกะเพราหมูสับห่อไข่ (เมนูอาหารเด็ก)