ใส่น้ำมัน พริกสับผัดให้หอม

เติมเส้นโอ๊ต เห็ดฟาง หัดให้เข้ากันใช้ฝาปิดอบไว้เพื่อให้สุกเร็วขึ้น

ปรุงรส ผัดให้เข้ากันอีกครั้งจึงใส่ใบกระเพราผัดให้ใบกระเพราสุกปิดไฟ

ขอให้มีความสุข และสนุกกับการกินคีโตนะคะ💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚