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宮城の郷土料理☆はらこめし
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宮城の郷土料理☆はらこめし-レシピのメイン写真

宮城の郷土料理☆はらこめし

りなゆ
りなゆ @cook_40024654

宮城の郷土料理。秋になると食べたくなります。いくらたっぷりがおいし~♡今回はお鍋で炊いてみました。H18.10.29調味料等分量見直し。
このレシピの生い立ち
宮城の郷土料理です。作り方は宮城県ならどこの家庭でも同じような手順ですが、調味料の分量はオリジナルです。

宮城の郷土料理。秋になると食べたくなります。いくらたっぷりがおいし~♡今回はお鍋で炊いてみました。H18.10.29調味料等分量見直し。
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宮城の郷土料理です。作り方は宮城県ならどこの家庭でも同じような手順ですが、調味料の分量はオリジナルです。

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宮城の郷土料理☆はらこめし

りなゆ
りなゆ @cook_40024654

宮城の郷土料理。秋になると食べたくなります。いくらたっぷりがおいし~♡今回はお鍋で炊いてみました。H18.10.29調味料等分量見直し。
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宮城の郷土料理です。作り方は宮城県ならどこの家庭でも同じような手順ですが、調味料の分量はオリジナルです。

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材料

3~4人分
  • 生鮭(切り身が便利!) 3~4切れ
  • 生いくら(ほぐしたもの) 適宜
  • ◎しょうゆ 50ml
  • ◎みりん 40ml
  • ◎酒 50ml
  • ◎水 50ml
  • ◎昆布 1×5cm 1枚
  • 米 3合
  • 水 ◎と合わせて600ml
  • 昆布 1×5cm  1枚
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作り方

  1. 1

    皮と骨をとった鮭を薄めの一口大に切る。(そぎ切り)

  2. 2

    ◎を鍋に入れて30分くらいおく。(昆布からだしがでます)煮立たせ、鮭をさっと煮て、取り出して容器などにあけておく。

  3. 3

    昆布を取り出し、もう一度煮汁を煮立たせ火をとめ、いくらを入れ、すぐあみじゃくしなどで取り出し、乾かないようにふたつきの容器などに入れておく。

  4. 4

    調理鍋に洗った米(炊く30分前に用意。ざるにあげておく)、残った煮汁+水+昆布を鍋に入れ、沸騰してから4~5分、その後20分保温調理。

  5. 5

    炊き上がったら昆布を取り出し、ごはんをよそい、鮭といくらを彩りよくのせてできあがり♪

    • 宮城の郷土料理☆はらこめし作り方5写真

コツ・ポイント

シャトルシェフ使用。炊飯器で作っても同じようにできます。その場合は煮汁+水を3合の目盛りまで。ご飯の味が濃い場合はお好みで炊き込む煮汁の量を減らしてみてください。鮭、いくらは煮すぎないでね!(固くなります)くれぐれも鮭の身をご飯と一緒に炊き込まないように。はらこめしではなく鮭ご飯になってしまいます(笑)

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りなゆ
りなゆ @cook_40024654
2006/10/10 20:41に公開
オット、高1、中1の娘の4人家族です。(2016年4月1日現在)春から高校生の娘のお弁当生活がはじまるので、またクックパッドを利用させていただきます!掲載が遅れがちですが、つくれぽ、いつも嬉しく拝見しています。どうもありがとうございます!
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このレシピのキーワード

はらこ飯 鮭 切り身 いくら 酒 コンブ 米

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17412302
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