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さつまいもぷりん☆
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さつまいもぷりん☆-レシピのメイン写真

さつまいもぷりん☆

highfree
highfree @cook_40027904

混ぜるだけでとっても簡単♪大好きなメープルシロップを入れてみました!
このレシピの生い立ち
野菜室にどーんと残っていたサツマイモさんが不憫で(笑)

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混ぜるだけでとっても簡単♪大好きなメープルシロップを入れてみました!
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材料

小型6個分
  • 卵 2個
  • さつまいも 200g
  • 豆乳(牛乳でもOK) 200~250cc
  • 砂糖 大2
  • メープルシロップ 大2
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作り方

  1. 1

    さつまいもは竹串がスッと通るまでレンジで加熱する。さつまいもと豆乳をフードプロセッサーに入れ、ピューレ状にする。

  2. 2

    卵に砂糖とメープルシロップを入れ、泡だて器で混ぜる。

  3. 3

    2に1を加え、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
    オーブンを160度に余熱しておく。

  4. 4

    3を器に流し入れる。オーブン皿に熱湯をひき、そこに器を並べ、160度で約30分程蒸し焼きにする。

  5. 5

    荒熱がとれたら、カラメルシロップorメープルシロップをかけ、冷蔵庫で冷やして出来上がり。

コツ・ポイント

牛乳がなかったので、我家に常備されている豆乳で作りました。
健康の為に、スキムミルクを大1~2程度入れるとCa摂取OK!

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highfree
highfree @cook_40027904
2006/10/28 09:34に公開
姉妹ママの気ままなキッチンです!
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このレシピのキーワード

豆乳 さつま芋 牛乳 卵 メープルシロップ

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